人生，總是有太多的無奈和遺憾，因?yàn)檫@就是生活。下面就是小編給大家精心整理的表達(dá)對生活無奈的散文，歡迎大家閱讀。

　　表達(dá)對生活無奈的散文1：老了，如何處理人生的“無奈”

　　六十歲或退休以后我們總被稱作“老了”，是的我們走進(jìn)了一個(gè)新的人生階段，很多生活甚至生命中的事要新面對的，否則對生活和生命不利，智慧的處理好就要正確處理幾種面對的“無奈”。

　　一是對健康的無奈。六十歲以后身體就是不如三四十歲了，要服老，四十歲一瓶液化氣能從一樓抗到五樓，現(xiàn)在自己可能都抗不到肩上了。有的人不服老了感到無奈。人如一臺(tái)汽車，跑了百萬公里發(fā)動(dòng)機(jī)就是老化了，很自然，不能傷感。身體有點(diǎn)病也是正常的，治療養(yǎng)生是措施，克服無奈是智慧。

　　二是對情感的無奈。有這么種情感現(xiàn)象，不管男女一生總被一個(gè)人愛著，不是你的丈夫或妻子，這個(gè)愛你的人默默的一生，不管你輝煌沉浮或幸運(yùn)或不幸。老了可能相遇或表達(dá)，知道后感到無奈甚至糾結(jié)，對這種感情最好的處理方法就是一句名言：人生總有這么一次，愛過一個(gè)人，不求回報(bào)不求記得不求擁有甚至不求愛著，只求在美好的時(shí)光里我們相遇過。

　　三是對孤獨(dú)的無奈。老了可能不在工作了，人際關(guān)系淡化了，而感到人情冷暖世故涼茶，沒有必要，承認(rèn)生活狀態(tài)的變化，處理的方法是加強(qiáng)親朋好友的來往，因?yàn)樵瓉砻Γ瑳]時(shí)間多溝通來往，現(xiàn)在有時(shí)間了，過相聚多溝通多來往，會(huì)得到心理的慰籍。感受或享樂家庭的溫馨也是很好的辦法，就是帶帶孫子輩也是樂趣。當(dāng)然結(jié)伴旅游參加一些有意義的活動(dòng)更是很有益的。

　　四是對單身的無奈。這個(gè)年齡段的人很多處于單身狀態(tài)，夫妻不能同生死同相伴，這是很自然的規(guī)律，處理的方法就是找個(gè)伴侶，特別的能做到兩性相悅的人，要珍惜接納，老了相伴最忌諱心身不和睦成為負(fù)擔(dān)，有句話，可遇不可求，就是沒有合適的也要想得開，想不開就是和自己過不去，不必?zé)o奈什么。

　　五是對“不幸”的無奈。生命拉長了經(jīng)歷的事必然多，有好事也有不好事，生活就是這樣，這里不多說，只舉個(gè)例子釋然：我姥姥活到九十六，那年我的小姨去世了當(dāng)時(shí)五十九歲，家人都不告訴她，怕她無奈傷感。后來我姥姥察覺了就追問，家人就慢慢的說了，想不到我姥姥說了這么一句：人間路上無老少。看我姥姥多“灑脫”!

　　六是對時(shí)間的無奈。人有種對時(shí)間的矛盾心理，珍惜時(shí)光而難熬時(shí)光。無所事事了時(shí)間成了負(fù)擔(dān)，這就是怎么度過老年時(shí)光的問題，智慧的處理就是延續(xù)情趣培養(yǎng)情趣，愛好就是最好的方式，如垂釣畫畫書法旅游等等等等很多，不多展開了。這里也舉個(gè)例子：著名作家劉心武退休后，老伴又去世了，他說當(dāng)時(shí)真的難熬時(shí)間，但他調(diào)節(jié)的很好，埋頭寫自己一直想寫的事，十年間寫出了《紅樓夢》之續(xù)集百萬字，現(xiàn)在活得很瀟灑。

　　表達(dá)對生活無奈的散文2：人生總是無奈，生活總是無情

　　人生總是無奈，生活總是無情，不知何時(shí)開始，開始放肆，也許是時(shí)間久了，便習(xí)慣了，習(xí)慣了一個(gè)人，習(xí)慣了安靜，習(xí)慣了淡然。也許是沒人能懂，亦或是不愿意放開。只是自己一個(gè)人靜靜的想，漫無遍際的人生。

　　生活變得開始無所適從，莫名的心酸，無言的失落，總是在孤單和不孤單的時(shí)候，追的我無處可躲。常常一個(gè)人，沒有焦距的目光望著慢慢跳出的屏保發(fā)呆。看不清是什么，也想不清是什么，只是空洞，可怕的潮水般的空洞。

　　總是希冀著能夠歡心的對待著朋友，結(jié)果卻是無常的厭惡讓他們遠(yuǎn)離，這不是我想要的結(jié)果，卻正是我現(xiàn)在所得到的結(jié)果。

　　慢慢的開始整天整天的在線，并不隱身，也許是想著會(huì)有人主動(dòng)打打招呼，然后一遍一遍的展開和關(guān)閉。世界如此，好像我拒絕了別人，是因?yàn)槲业戎鴦e人來拒絕我，那些我愛的和愛我的都未曾遠(yuǎn)離，但是卻又漸漸淡掉，不遺痕跡。我懶得也沒精力再去打理任何的情感，所以選擇遠(yuǎn)離。

　　我會(huì)喜歡一個(gè)人走路，因?yàn)槟菢游也挥妙櫦吧磉呁榈脑捳Z，只是自己一個(gè)人想著，走著，然后慶幸自己還能妄想著任何不可能的事和幻想著美好的未來。這應(yīng)該是一種幸福。

　　時(shí)不時(shí)的也會(huì)收到遠(yuǎn)方或比鄰的朋友們的問候和祝福，然后自己說上一句“我很好，也希望你幸福”完結(jié)掉牽掛。過去的終歸過去，未來的終歸未來，不能后退，也不能跳進(jìn)。就這樣周周正正的，接近終點(diǎn)，輕吻死亡。這便是我們所難以逃掉的宿命。

　　橫眉冷眼的窺探這個(gè)世界，然后放肆大笑的正視這個(gè)人生，不是因?yàn)樾腋＃驗(yàn)楦星榈倪^激都不會(huì)是幸福所應(yīng)有的，不論大笑或大哭。僅僅是因?yàn)檫@個(gè)世界的需要，所以我們看會(huì)了虛偽，然后滋長了虛偽。從來都不曾發(fā)覺我竟是如此的善學(xué)。

　　生活的路再多，也無外乎兩條，一條正路，一條斜路，選擇一條，勢必要丟掉另一條，也要遺忘掉另一條。

　　偶然抬頭，看到的只是一輪孤慘慘，昏暗暗的月，它好像總是未曾走遠(yuǎn)，永遠(yuǎn)在那里，然后，突然間了解到了她的孤獨(dú)和無助。

　　從那開始，我們慢慢的變得會(huì)去思考，會(huì)去選擇，會(huì)去體諒，會(huì)去生活，當(dāng)時(shí)的是自己沒抓住，而后的是自己沒堅(jiān)持，后來的是自己不后悔，然后，就可以很輕的回憶，然后塵封。

　　也許生活成為了一場盛大的游戲，沒有主角，沒有隊(duì)友，沒有提示，有的只是一個(gè)一個(gè)潛在的規(guī)則，犯規(guī)必罰，不犯不賞。好像不是怎么公平，但你無力更改。

　　慢慢的才發(fā)現(xiàn)，我愛的慢慢離去，我不愛的慢慢遠(yuǎn)離，愛我的悄悄逝去，不愛我的悄悄流走，然后，我，轉(zhuǎn)身，離開。

　　表達(dá)對生活無奈的散文3：真實(shí)的無奈

　　寫下這個(gè)題目的同時(shí)，就想起一些影視劇在開頭或者結(jié)尾總要打上兩行字：“本故事純屬虛構(gòu)，如有雷同純屬巧合。”其實(shí)，生活中“雷同”與“ 巧合”是經(jīng)常發(fā)生也是不可避免的。就像有很多時(shí)候，我們都在彼此羨慕。然而，如果能夠真正的翻開每個(gè)人內(nèi)心的世界，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們的生活都存在很多的虛偽和很多真實(shí)的無奈。

　　說到人生其實(shí)無論是什么東西，愛也好恨也好錢也好都是一樣的——有時(shí)終需有，無時(shí)莫強(qiáng)求。比如一個(gè)漂亮的女孩，她有一個(gè)非常完美的家庭，大學(xué)畢業(yè)后很順利地進(jìn)入一個(gè)令人羨慕的機(jī)關(guān)單位，接下來經(jīng)父母的領(lǐng)導(dǎo)或者是會(huì)討好父母的部下介紹，“門當(dāng)戶對”地嫁給了一個(gè)“富二代”，然后糊里糊涂地完成了傳宗接代的任務(wù)，真真切切地過上了衣食無憂的日子，她每天最重要的事兒就是選擇最時(shí)尚的元素充分在自己的身上展示。但是，女孩骨子里的那些清純的“愛”還有那些青蔥年代朦朦朧朧種下的“理想”，無情地與現(xiàn)實(shí)發(fā)生了讓她意想不到的碰撞，她內(nèi)心深處的那些說不出來的痛還是會(huì)不自覺地流露出來，就是那種淡淡的憂傷淡淡的無奈。還接著說她嫁給的那個(gè)“富二代”的男孩，他想要的東西仿佛一夜之間都輕而易舉地實(shí)現(xiàn)了，他自己都說不清楚這個(gè)世界為什么對他這么好。但是假如風(fēng)云突起平靜的避風(fēng)港漾起漣漪，他在心理上有面對“坎坷”的準(zhǔn)備嗎?他們能夠同舟共濟(jì)選擇堅(jiān)強(qiáng)地面對真實(shí)的人生嗎?

　　人生，總是有太多的無奈和遺憾，因?yàn)檫@就是生活。夕陽易逝，歲月消退，容顏不在，花開花落。有人總在感嘆人生的無奈，感嘆時(shí)間的腳步為何總是過往匆匆。不過，當(dāng)滄桑將要在你的人生路上畫上一個(gè)句號時(shí)，再回首卻發(fā)現(xiàn)失去了太多，留下的是何等的遺憾何等的無奈——睡夢中感到幸福溫暖，醒來時(shí)卻是無形的壓力和責(zé)任，壓得自己喘不過氣來。現(xiàn)實(shí)如此，只有一聲長嘆過之。我們的身邊有多少苦楚和無奈——無奈花開花落，無奈相隨幾何……

　　不知道為什么，我時(shí)常會(huì)想起崔大哥，就是那種牽腸掛肚似的惦念。其實(shí)，他和我生活在同一個(gè)城市，現(xiàn)在的通訊、交通非常方便，只需要打個(gè)電話或者發(fā)條短信就可以相互問候。我想起的是崔大哥那平凡而耐人尋味的人生經(jīng)歷，從中可以真真切切地體驗(yàn)到那些現(xiàn)代人渴望的真諦。

　　認(rèn)識崔大哥是在1985年，他的年齡比我大十幾歲，是一個(gè)車隊(duì)的車管員，我在交通系統(tǒng)一個(gè)電視中專工作站工作，說是工作站，其實(shí)就三個(gè)人，因?yàn)槎际且粋€(gè)系統(tǒng)的，平時(shí)大家相處的自然很好。崔大哥是第一批學(xué)員，就是那種類似當(dāng)年“電大”的形式，半工半讀每周三天課。他的時(shí)間安排的非常緊湊，每天準(zhǔn)確無誤地來上課，下課后又急匆匆地離去，他刻苦好學(xué)，遇到難題總喜歡刨根問底，大家都很敬重他。
3年的時(shí)間很快就過去，崔大哥以優(yōu)異的成績畢業(yè)，并被提拔為車隊(duì)副隊(duì)長。我們的關(guān)系始終沒有斷，時(shí)常會(huì)聚在一起喝點(diǎn)小酒。崔大哥很少與我們提及自己的家事，大家只知道他住在城南“母親河”那一帶，誰都沒有去過。一次，哥幾個(gè)買了些酒菜強(qiáng)烈要求去崔大哥家做客，到了后卻有些不相信自己的眼睛——那是個(gè)不到30平米的平房，是當(dāng)年崔大哥在車隊(duì)分配的福利房，房前有五、六米長的小院，屋子里很簡單，除了一張大床和一張上下鋪的小床，就是一個(gè)寫字臺(tái)，上面整齊地?cái)[放著一些學(xué)習(xí)書籍和一臺(tái)14寸黑白電視機(jī)。端莊漂亮的大嫂很熱情地招待我們，我們勉強(qiáng)能夠圍坐在打開的折疊飯桌旁，邊吃邊聊，崔大哥在我們的“逼迫”下不情愿地講起他們的故事。

　　崔大哥是1968年畢業(yè)的“老高三”，從“奉天”沈陽下鄉(xiāng)到盤錦，在那個(gè)“頭頂酷暑炎炎烈日，身披嚴(yán)冬凜凜寒風(fēng)”的艱苦歲月里，結(jié)識了村里善良樸實(shí)的大嫂，并情定終身。后來，“知青”們開始陸續(xù)返回沈陽，崔大哥義無反顧地選擇了堅(jiān)守。在大嫂家的幫助下他們落戶到縣城并都有了工作。再后來他們有了愛情結(jié)晶，是個(gè)漂亮女兒，美中不足的是孩子患有先天性小兒麻痹癥。幾年后，他們又有了一個(gè)健康可愛的兒子，一家4口的日子溫馨而又幸福。女兒漸漸地大長了，崔大哥開始每天騎自行車接送使她讀完了小學(xué)和初中……為了給孩子補(bǔ)課，他也在不斷地給自己“充電”，于是便報(bào)考了電視中專學(xué)習(xí)。為了使女兒今后有更多的生存條件，他們還省吃儉用買了臺(tái)打字機(jī)，讓她學(xué)習(xí)打字，后來還買了電腦。

　　時(shí)間到了九十年代初，大哥大嫂工作的單位均已經(jīng)到了難以生存的地步相繼破產(chǎn)倒閉，他們雙雙下崗了。一下子沒有了經(jīng)濟(jì)來源，靠吃老底來維系生活，偏偏大嫂又患重病做了一次大手術(shù)。崔大哥沒有低頭，他騎著那臺(tái)破舊的自行車踏上了自謀職業(yè)之路……見到我們那天，崔大哥剛剛聯(lián)系到一家保險(xiǎn)公司的工作。“以后可要靠大家多多關(guān)照呀!”崔大哥用帶有調(diào)侃的口氣微笑地對我們說，他從來不把自己的遭遇講給別人聽，甚至是遠(yuǎn)在沈陽的父母親人們。那一刻，在他平靜的眼神里，仿佛看到一個(gè)躊躇滿志的男子漢無奈的嘆息。以后我們的聯(lián)系就成了一種親情般的牽掛。每逢教師節(jié)到來，崔大哥就會(huì)發(fā)來短信：“祝老師節(jié)日快樂!”雖然我早已不在老師的崗位上工作，但那份情意是暖暖的。

　　崔大哥的女兒開了個(gè)服務(wù)網(wǎng)站，并通過網(wǎng)絡(luò)溝通結(jié)識了一位非常優(yōu)秀的小伙子，雖然他家不富裕他本人也有殘疾，但愛情的力量是擋不住的，同樣的渴望使兩個(gè)不幸的年輕人決心用僅有的一條腿走出未來人生的精彩。崔大哥用去所有的積蓄，為女兒購買了一套50多平米舊樓房，特意選擇出行方便的一樓，并精心裝修。在那個(gè)飄雪冬季，女兒穿上潔白的婚紗幸福地坐在崔大哥推著的輪椅車上出嫁了。那天，崔大哥和我們喝了很多酒，面對大家真誠的祝福，他哭了，哭的酣暢淋漓一塌糊涂。

　　如今，崔大哥已經(jīng)榮升為姥爺，健康可愛的外孫由大哥大嫂專職負(fù)責(zé)。幾年前，崔大哥的兒子考上了大連理工學(xué)院，畢業(yè)后被一家外企聘用，收入不菲，只是這小子已經(jīng)到了談婚論嫁的年齡卻遲遲不找女朋友讓崔大哥大嫂著急。已經(jīng)年近七十的崔大哥和大嫂仍然住在那不到30平米的平房，利用得天獨(dú)厚的地理?xiàng)l件，崔大哥每天早起快樂地沿著河堤堅(jiān)持1小時(shí)跑步鍛煉，然后與大嫂一起快樂地到女兒家“打工”……

　　我們都應(yīng)該感謝命運(yùn)讓我們成為現(xiàn)代人。這是一個(gè)精神和物質(zhì)如此豐富的年代，大家都在忙忙碌碌地奔波，或者意氣風(fēng)發(fā)，或者無奈惆悵，或者激情似火，或者沉著冷靜，那些心靈深處的純潔與現(xiàn)實(shí)的虛偽肆無忌憚地碰撞著，為了追求的生活，為了渴望的美好。

　　我們不能改變歷史規(guī)律，就像不能改變天氣，但我們可以改變自己的心情。接受現(xiàn)實(shí)中的陽光，這樣一來心情就會(huì)好一些，時(shí)光匆匆流去，留下的是無奈的背影，但那時(shí)可以讓自己的心靈得到另一種安慰。我挺喜歡微信朋友圈里的一段話：“人生不像夢，因?yàn)樗鎸?shí);人生不像酒，因?yàn)樗珶o味;人生不像棋，因?yàn)樗粫?huì)從新來過;人生不像迷，因?yàn)樗ㄋ滓锥?人生不等于人生，命運(yùn)不會(huì)把握人生。”

　　我覺得真實(shí)的人生應(yīng)該是——在無法悔過的時(shí)候悔過，在無法忘記的時(shí)候忘記人生的無奈……