失落的心情無人能懂，也沒人想懂。下面就是小編給大家精心整理的表達心情失落的散文，歡迎大家閱讀。

　　表達心情失落的散文1：失落后的平靜

　　前一久喜歡一個女孩，和其聊的還挺嗨，前幾天再和其聊天就有點不大愿意聊，原以為是一種女孩的矜持，遂還是那么積極主動和其聊天，后來就明顯感覺一種不愿意聊天的意思。今天直接表白，才知道別人原來對自己并無意思，只是當大哥哥如此，心情很是低落。

　　不過畢竟喜歡過，也算是一種幸福，也畢竟把內心的想法表達出來，雖是被拒絕了，也清楚了沒有希望，也就釋然了。前面的路還很長，需要自己滿血復活，好好努力，繼續昂首前行，我相信我會有光明的前景，我也相信我會找到一個好女孩子，可能只是自己努力不夠，可能只是緣分還沒到，可能需要自我好好反思。

　　說實話，人到一定年紀，總會有些心理的變化，以前只覺得自己要好好努力，通過成績證明自己，可現在對成家有了更多的思考，也表現出了更多的行動。每每看到同學朋友小孩的出生，總有一種莫名的期待，看著這些可愛的小孩也會甚是喜歡。

　　不過今天心情失落之后，卻是如此超乎想象的平靜。因為我知道，自己這一路走來真的很不容易，多少次消極低沉，多少次墮落沉淪，卻終究還是自我調節，走出了困境。這是自我的一種堅守，也很是榮幸在求學的過程中遇到了很多好老師。沒有這些好老師的指引，以自己咸淡皆宜的無畏，是不會努力走到今天的這一步。

　　所以這一路走來，算是有得有失，也在這種得失之間體悟人生的一種酸甜苦辣，又何嘗不是一種上天的眷顧，再要求更多就欠妥了。

　　表達心情失落的散文2：心情在下雨

　　人其實活的很累很累!

　　這累不是身體上的而是心靈的勞累。有時候很想出去看看風景，對著天空大聲地吶喊心中的苦悶。有時候又很想去找至親好友，訴說自己的衷腸與苦。有時又想把自己憤滿的情愫拋開，走自己的路讓那些留在鞋底。而有時候真想找個地方大聲哭泣!發泄過后那低落的心情會不會變成雨后那道最壯麗的彩虹?

　　是啊!人的一生會經歷許多的事情，誰也不會是一帆風順的。曾經那些令人難忘的，刻骨銘心的事情，也許在每個人的身上都會發生，隨著歲月的流失漸漸的離你而去，也許有些事情逐漸的淡忘了走遠了……似乎也不太在意了，有時感覺好像根本沒有發生過。

　　我喜歡把一切寄托在文字中，因為可以用心情文字毫無顧忌的說說心里話，發泄一下自己情緒，宣泄一下自己的情感。開心時寫一寫快樂的事情，失落寂寞時寫一寫傷感的東西。悲歡離合喜怒哀樂都可以全盤托出。

　　偶爾翻看自己寫的文字，會有一種被震憾的感覺。也有那抒情浪漫的灑脫，也有那詩意朦朦朧朧飄渺，又有那樸實無華的實在在的寫真……哎!

　　人吧，有時候心痛會伴隨著笑聲那麼的肆無忌憚，或許那也只是一種習慣。以為自己過得很好，也不過是自己對自己開的玩笑?那也許只是為自己的脆弱找了個借口?掩飾自己的理由?或是自欺欺人?曾經的那份驕傲怎么顯得如此脆弱了?我甚至找不到答案……在害怕的時候偽裝堅強，失眠的時候手拿一杯咖啡，雖然很累因為習慣了已經無所謂!

　　因為心情在下雨!

　　心情雨你猛烈的下吧，把我的悲傷和痛苦統統地洗滌掉。清洗掉我身上的歲月留下的沉垢，來重塑我最純潔的心靈。讓我從中走出來，讓我迎接那燦爛的朝霞吧!

　　表達心情失落的散文3：心情小記

　　不知怎么的，每個星期心里總有一點不舒服，莫名的煩躁，不想說話，只想一個人靜靜的，靜靜地坐著，什么也不想，其實對于我來說，想也是白想，還不如老老實實，腳踏實地的做一些自己感興趣的事情，“感興趣的事情”確實很讓人疑惑，對于這個年齡的我，不知道什么能讓我感興趣，大概自己已經處于那種古井無波的境地了吧，可是心里又為什么有這種感覺呢?這真是讓人疑惑。

　　人真是一種奇怪的動物，前一秒還高高興興，一會兒就晴轉多云，甚至下起了瓢潑大雨，最可悲的是自己也不知道什么原因。心情也是讓人捉摸不透的，他就像六月的天，變幻莫測。但是不論怎樣，日子還得一天一天的過。時間這個東西最是公平，他不會因為你的高興或失落、富裕或貧窮、健康或虛弱……他所給我們的都是均等的。曾經有一位哲人說過“你不能改變生命的長度，但你可以改變生命的寬度”我不知道他說這句話時是什么樣的心情，反正我是因為這句話而興奮了一段時間。“生命如此短暫，生活如此美好，我們應該盡情的享受生活”，這句話貌似很正確，但是享受生活需要一定的資本，假如你整天為一日三餐而忙碌，你有時間停下來享受生活嗎?你可能會說“我會在忙碌中享受樂趣，我的生活很充實”，這樣我無話可說，只能認為你是“圣人中的圣人”了，因為圣人也有犯錯，也有心情低落的時候，而不同的是他們比我們會自我療傷，很快就能走出低谷。

　　對于這個年齡的我們，似乎與煩惱無緣，正所謂“少年不知愁滋味”。我們的無病呻吟只是“維特式的煩惱”。不錯，我就是這樣認為的。曾經我認為愛情全都是美好的，但愛情中也有苦澀，所謂玫瑰雖好，但它有刺，你若不小心，就會被刺的遍體鱗傷，體無完膚。有時我發現自己越來越壞了，起碼沒有以前那樣單純了，也許這就是成長的代價吧。因此，我認為朋友是最好的，甚至超過了戀人之間的關系，因此，我不想戀愛。朋友之間無話不談，相互激勵，他們的友情不帶任何雜質。我正在尋找，也許，他就在前方等著我抑或在我身邊，只不過還沒有發現而已;也許，他也正在尋找我，希望我們很快就能夠相遇。