我學(xué)會(huì)了游泳作文400字范文精選篇1

今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班。知道了這個(gè)消息后，我興奮極了。那天夜里我翻來(lái)覆去睡不著，盼望著游泳課那天快點(diǎn)來(lái)到。

盼望已久的那天終于來(lái)到了。但是學(xué)游泳并不像想象中的那樣簡(jiǎn)單。在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我遇到了種種困難，比如：換氣壓水時(shí)總是變成打水；夾腿老是夾不緊……這些小困難我輕而易舉就改正過來(lái)了。最讓我苦惱的就是漂浮了。我漂浮時(shí)身體沒有放松，總是硬邦邦的，所以浮不上了。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)這個(gè)毛病時(shí)，就抓住桿子練了成千上萬(wàn)次，這才學(xué)會(huì)了漂浮。戰(zhàn)勝了這個(gè)攔路虎后，我終于學(xué)會(huì)了游泳。雖然我會(huì)游了，但我還是不太滿意，因?yàn)槲蚁霃挠斡境氐倪@頭游到那頭，游了好多次，都沒有成功。于是我對(duì)一位小伙伴說：“也許換個(gè)方向可以游過去。”于是我們就換了個(gè)方向，誰(shuí)知我說的話竟變成了真的，我真的做到了！雖然鼻子里進(jìn)了不少水，但我感到更多的是興奮，甚至有點(diǎn)興奮過度。一直到晚上，我還很高興。

晚上，我抱著美好的憧憬入睡，明天，將是嶄新的一天……

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字范文精選篇2

這些年，我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)。其中，最難忘的就是學(xué)游泳了。

去年夏天，天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е奂t色的游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲，坐上媽媽的車子興致勃勃地出發(fā)了。

剛到鳳城河，映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕，非常興奮，急忙穿上游泳衣和游泳褲，帶上游泳圈，就下水開始學(xué)習(xí)了。剛開始，還說爽，可是沒一會(huì)兒，我就覺得沒力氣了，只好爬上岸休息。

過了一會(huì)兒，我又下水了。到了水里，我兩腳亂蹬，游啊游，游了一會(huì)兒覺得自己好像學(xué)會(huì)了，可是媽媽一松手，我就喊：“救命啊，救命啊！”媽媽立即把我“救”上了岸，我這才松了一口氣，心想：如果她不及時(shí)“救”我，我可就沒命了。

我拍了拍胸口，鼓足勇氣，繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水，媽媽教了許多技巧，我耐心聽，認(rèn)真練習(xí)，慢慢地學(xué)會(huì)了。哈，我終于可以拋開游泳圈，在水里自由來(lái)往了。

天漸漸變暗了，我們收拾好東西，依依不舍地離開了鳳城河。

這次游泳，我懂得了一個(gè)道理：做事不能著急，要穩(wěn)打穩(wěn)扎，這樣才能獲得成功！

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字范文精選篇3

快起床啦！起來(lái)，快起已經(jīng)四點(diǎn)多啦！我漫不經(jīng)心的起了床，一看電話手表，發(fā)現(xiàn)4：30了，我快速的穿上游泳衣，帶好游泳眼鏡，準(zhǔn)備去游泳，可媽媽說我陪你去外面很危險(xiǎn)。

于是我和媽媽到啦游泳的地方，剛下水我就覺得冷冷冰冰的，天使的我說：“在水里游一會(huì)兒就不冷了！”惡魔的我說：“冷就不學(xué)了唄！”天使的我說：我才說的對(duì)呢！”魔的我說：“才是對(duì)的。”他們又吵起來(lái)。”終于，我跟著天使走了。后來(lái)面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進(jìn)水里，像一條小魚左右游來(lái)游去。

我練一個(gè)動(dòng)作就喝了幾次水。第二次，練得我差點(diǎn)左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓(xùn)練，終于第三次動(dòng)作感覺好了很多，還會(huì)潛水了。

第二天，去游泳池比昨天練的好多了！第三天，又去游泳，比以前兩天更好了。第四天去游泳，就學(xué)會(huì)了。老師說我可以自己去游，我興高采烈的去游泳了，左游右游練習(xí)了一下午，才和媽媽回家。晚上我回到家時(shí)，說了今天我自己會(huì)游泳的事，爸爸媽媽還一直表?yè)P(yáng)我呢！

這次游泳給了我堅(jiān)持就是勝利的啟發(fā)。

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字范文精選篇4

記得一年級(jí)放暑假時(shí)，我讓爸爸教我游泳，因?yàn)槲矣X得如果學(xué)會(huì)游泳就能掌握一項(xiàng)自救本領(lǐng)，所以爸爸帶我去了南華水上樂園學(xué)習(xí)游泳。

我和爸爸來(lái)到水池邊，邊上的牌子上寫著：池水深1。2米，我想：我已經(jīng)有1。3米了，水都沒我高，下水一定沒問題。可一到下水時(shí)，我就害怕了。爸爸說：“不用害怕，我會(huì)扶著你的。”我晃了晃身子，但身體根本不聽使喚，爸爸說：“游泳時(shí)手要向后撥水，學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸，不要緊張。”我按照爸爸說的話游了起來(lái)，游了半天，我還是沒有學(xué)會(huì)，還嗆了好幾口水。我打算放棄不學(xué)了，可爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說：“做事不能半途而廢，這樣你永遠(yuǎn)都不會(huì)游泳！”我想了想，鼓起勇氣，又跟著爸爸的指令學(xué)了起來(lái)，雖然還會(huì)嗆水，也沒有學(xué)會(huì)，可是我沒有放棄。連續(xù)幾天，我都在水池里認(rèn)真練習(xí)，我努力地調(diào)整姿勢(shì)，游啊游，游啊游，終于“功夫不負(fù)有心人”，我學(xué)會(huì)了游泳。我還向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn)，結(jié)果肯定是爸爸贏，但爸爸說：“你已經(jīng)很不錯(cuò)了！”

我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)，我很高興，我相信我會(huì)游得越來(lái)越好。

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字范文精選篇5

自從被教練推下水，并自己游到了指定地點(diǎn)后，就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起來(lái)了。深深的成人池再也不讓我感到害怕了。從此以后，每天傍晚時(shí)，我們這群游泳初學(xué)者，都會(huì)準(zhǔn)時(shí)在教練的帶領(lǐng)下，來(lái)到成人池練習(xí)游泳。

這幾天，氣溫比前幾天低了許多，池水就特別涼。游泳池里只有幾個(gè)勇敢的人依然游著。池邊還有一些在水里游了一會(huì)兒，就冷的受不了而逃上岸去，用浴巾緊緊裹在身上，再也肯下水得人。

我們?cè)诮踢B的逼迫下，跳下水反復(fù)練習(xí)著，冷得牙齒咯咯著響，嘴唇發(fā)紫。我們叫苦連天，縮成一團(tuán)，教練卻視而不見，毫不理會(huì)。一旁的家長(zhǎng)們也一點(diǎn)不可憐我們，一個(gè)勁兒的鼓勵(lì)到：“加油、堅(jiān)持！”終于，培訓(xùn)班要結(jié)束了。出呼意料的是，學(xué)游泳和在學(xué)校讀書一樣，都要進(jìn)行最后的測(cè)試。測(cè)試開始了，我們一個(gè)個(gè)都很勇敢，不用教練推，自己就一個(gè)接一個(gè)跳入水中，像一只只可愛的小青蛙。一蹬一劃輕輕松松地游到了教練的指定地點(diǎn)。這時(shí)，我們又看到了教練那張嚴(yán)肅的臉露出了笑容。

我學(xué)會(huì)了蛙泳！

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字范文精選篇6

放假了，我們踏上了暑假之旅的快樂時(shí)光。

今年暑假去哪玩呢？哦對(duì)了，我要約我們小區(qū)里的一個(gè)朋友去游泳。我們到了游泳池，換好泳衣。她先下了水把我甩到后面，我到了游泳池，可卻遲遲不敢下水。她對(duì)我說：下來(lái)吧，沒事的，這水不太深。我鼓起勇氣下了水，可我的腳一滑，我被水給淹沒了，我喝了幾口水。她趕緊把我拉上臺(tái)階，我被嗆著了，我不敢再下水了。可她到了水里還想讓我下水，我搖了搖頭。她對(duì)我說：你要想學(xué)會(huì)游泳，就必須克服對(duì)水的恐懼，而且也要有一顆堅(jiān)持不懈的心。你下來(lái)，我教你學(xué)游泳。聽了她的話我沉默了，可還是跟著她下了水。

我下了水之后，雙手趕緊扶著臺(tái)階，她帶著我去了一個(gè)人少的地方。先教我學(xué)憋氣，讓我在水里憋著氣，她給我數(shù)數(shù)。我第一次堅(jiān)持了10秒，第二次堅(jiān)持了20秒，30秒，40秒我越往后堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)。然后她又教我學(xué)習(xí)蛙泳，就是像青蛙一樣游泳。腿彎著，手向前一劃，腿向前一蹬，就可以了。我練習(xí)了這么久，只會(huì)向前游幾下就不行了。

雖然我只能游幾下，但是我很開心，因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了游泳。學(xué)游泳告訴了我一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利！

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字范文精選篇7

一年級(jí)的暑假里，我學(xué)會(huì)了游泳。到現(xiàn)在我還記憶猶新。

我來(lái)到游泳館，教練讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，防止游泳時(shí)抽筋，教練先把我們一一抱下水，然后教我們扒住墻，把腿抬起來(lái)，再吸一口氣，把頭放在水里用鼻子吐氣，最后使自己的身體浮在水面上。可事實(shí)并不如我想象的那樣簡(jiǎn)單，當(dāng)我直接把頭沉入水中的時(shí)候，水分別流進(jìn)了我的耳朵、鼻子，好難受啊！我趕緊從水里抬起頭，大口大口地吸氣呼氣，教練看見了說：“憋氣不是這樣的，先呼一口氣，盡量把氣都呼出來(lái)，再大口地吸一口氣，使自己的胸脯漲起來(lái)，然后再沉入水就可以了。”我按照教練說的做了一遍，果然，這回可沒能讓那些水欺負(fù)我——“得逞”，我學(xué)會(huì)了憋氣和漂浮。過了一天，教練教我們蛙泳蹬腿動(dòng)作，我覺得練習(xí)這個(gè)動(dòng)作的難點(diǎn)在于：當(dāng)大腿收攏時(shí)，腳掌一定要盡量往兩邊的上方伸，很快我學(xué)會(huì)了蛙泳，接著教練又教了我們?nèi)绾蝿澥趾蛦練獾闹R(shí)。

經(jīng)過十天時(shí)間的努力和付出，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，我還可以在深水游泳了，媽媽夸我真是一名游泳小健將。游泳讓我明白了一個(gè)道理。“世上無(wú)難事，只要肯攀登”！

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字范文精選篇8

放暑假了，天氣非常熱，熱的花兒都蔫了，小草都枯萎了，人們走在馬路上就仿佛走在了熱鍋上，于是媽媽帶著我去長(zhǎng)安三號(hào)的佳和健身會(huì)所辦了一張游泳卡。

我換上了泳衣，戴上了游泳帽和游泳鏡，高高興興的來(lái)到游泳池邊，就迫不及待的想跳下泳池，可是教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，伸伸腰，壓壓腿，然后讓我們趴在墊子上學(xué)習(xí)蛙泳腿部的動(dòng)作，收、開、合，我想這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作我一做就會(huì)了，于是我做起了動(dòng)作，但是，動(dòng)作是好做，不過要做到很標(biāo)準(zhǔn)的樣子就很難了，終于可以下水了，我身上綁著浮漂，手里拿著浮板，到了水里我緊張的好像什么都不會(huì)了，教練說：“你不用緊張，”于是教練耐心的教我，慢慢地，我就可以游了。

后面的每一天我都堅(jiān)持去游泳，有時(shí)下課了我還要去再練一會(huì)兒，有時(shí)我游泳出來(lái)等候在泳池外面的媽媽說：我像白種人，我看了看我的皮膚果然全都泡成了白色。

現(xiàn)在我去游泳都可以不用浮板了，在水里的我就像一條小魚在水里歡快的游來(lái)游去。

而我也想謝謝我的教練，他不僅教會(huì)了我游泳，也教會(huì)我懂得了一個(gè)道理：世上無(wú)難事只怕有心人。

終于我也能和爸爸、哥哥來(lái)一場(chǎng)激烈的游泳比賽了，我信心十足。

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字范文精選篇9

這些天，火辣辣的太陽(yáng)公公微笑著炙烤著地面，時(shí)不時(shí)知了在樹上不停地鳴叫，震耳欲聾。我覺得在這炎熱的夏天游泳是一件愉快的事情。

每天兩點(diǎn)三十分來(lái)到游泳池，我以為我去得夠早的了，結(jié)果進(jìn)游泳池里，我傻眼一看比我來(lái)得更早的還有很多小朋友和李昕卓也早早的在游泳池里面了，我迫不及待地下了水。我一個(gè)勁兒地游，頓時(shí)我的泳鏡里進(jìn)了水模糊了我的眼睛，但還是不小心“咕咚咕咚”地喝了幾口水。不一會(huì)老師來(lái)了，我們都上岸了。做完熱身后，我們便進(jìn)行了三次不用腳和三次不用手還有三次四肢都動(dòng)的蛙泳。在岸上地被太陽(yáng)烤的火辣辣的，我的腳都被燙傷了，但重要的是老師要教我們?nèi)绾挝鼩鈸Q氣，老師首先教我們?nèi)绾斡蔚淖藙?shì)教完后，就讓我們自己游老師在旁邊輔導(dǎo)。我僅僅只用了幾次就學(xué)的差不多了，露出了開心的笑容。老師就讓我自己在邊上練習(xí)。自由活動(dòng)后老師就叫我不要驕傲。

這也驗(yàn)證了虛心使人進(jìn)步。現(xiàn)在，我終于明白了一個(gè)道理：人不管做什么事，堅(jiān)持不懈、永不放棄就會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字范文精選篇10

我記得我小時(shí)候，那時(shí)不會(huì)游泳。我對(duì)游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了強(qiáng)烈的好奇心：是不是很容易？是不是很舒服，還是辛苦？眼睛遇到水會(huì)非常疼嗎？……

如今，我如果要游泳的話，我就會(huì)迫不及待地縱身一躍，“撲通”地一聲跳進(jìn)泳池里像魚一樣游來(lái)游去。那么我就講一下我是怎樣學(xué)的吧！

一開始，我看到那淺藍(lán)色的水池底時(shí)，心里不由得一愣：媽媽呀，怎么這樣啊！那么深的水！后來(lái)又安慰道：男子漢，大丈夫！這些小兒科都算不上我的一根汗毛！但……可……可是這也有點(diǎn)深啊！后來(lái)我又為了不讓人取笑我，我振作了起來(lái)，深呼吸了一遍。有一個(gè)大哥哥，胖胖的。他指著我捧腹大笑到：“你也太膽小了吧！一米半也怕？！”而我的目標(biāo)卻是大池差不多三米深的。我也因?yàn)槟莻€(gè)水池而害怕。

但后來(lái)，我雖然會(huì)游泳了但又不敢在大大的泳池里游泳。后來(lái)，我堅(jiān)持游泳，我又漸漸地大膽地敢在大池里自由自在地游泳。

如今，我真正的可以光明正大地說：“這個(gè)大池，簡(jiǎn)直是小兒科！”也就意味著我會(huì)游泳啦！