健康,人生由始至終的一種財(cái)富,權(quán)重最大的一種財(cái)富。下面小編為你整理了關(guān)于健康的散文集推薦集篇，希望對(duì)你們有用!

　　關(guān)于健康的散文集推薦篇1：淺談——健康

　　健康對(duì)于一個(gè)人來講，至關(guān)重要，這是幸福生活的基石。有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，對(duì)我們的事業(yè)，對(duì)我們的幸福家庭都是最有力的保障與支持，可以快意地漫步人生，可分享快樂的人生。

　　與健康相反之，就是疾病纏身，身心倍受煎熬。疾病對(duì)任何人來講都是不幸的，也是冷酷無情的。人們常說，得病如山倒，去病如抽絲。得病容易，去病難。誰也不愿得病，得病不僅讓人身心倍受折磨，痛苦不堪，同時(shí)精神上也受到無情的摧殘。至于，什么時(shí)候得病，不得病，誰也無法預(yù)測(cè)，更無法防范。唯一的辦法，是預(yù)防為主增強(qiáng)自身的免疫力，以資提高身體素質(zhì)。提高身體素質(zhì)，提高自身的免疫力的有效辦法就是適時(shí)參加健身活動(dòng)，節(jié)制不良生活習(xí)性，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，只有這樣才能遠(yuǎn)離疾病，確保身體健康快樂生活。

　　但是，人食用五谷雜糧，生活在自然大舞臺(tái)上，采納宇宙精華，維系生命的延續(xù)，可以說，我們是生活在大千世界里，每天接觸方方面面的事與物，而不是生活在真空的世界里，所以時(shí)而染上感冒風(fēng)寒也是情理中的事情。在這樣的情況下，只能采取，兵來將擋，水來土掩。得病看病，正常地施治即可，不必大動(dòng)干戈，自亂陣角，惶恐不安。健康與患病是兩個(gè)截然不同的事情，每個(gè)人都期盼有一副健康的身體，為了擁有一個(gè)好身體不惜任何代價(jià)。

　　我們?yōu)榱嗣篮玫纳睿瑸榱巳松硐耄仨氄鋹圩约旱膶氋F身體，這是人生幸福的關(guān)鍵所在。可是，有些人，特別是年輕人，往往不注意這一點(diǎn)，恣意揮霍這寶貴資源，長期超負(fù)荷，無節(jié)制地生活，致使身體長期處于透支狀態(tài)，久而久之身體變得脆弱，為染病留下隱患。其實(shí)，這是一種得不償失的生活作法，必須更正，否則一旦疾病光臨，后悔莫及。這形同人們常說的防火，不怕一萬，就是萬一，應(yīng)該保持防患于未然中。

　　醫(yī)學(xué)人士常說，病中口入，病是吃出來的。其實(shí)，細(xì)心琢磨不無道理。很多病是我們?cè)诓唤?jīng)意間攝入體內(nèi)，給病毒創(chuàng)造了機(jī)會(huì)，留下隱患。所以，我們?yōu)榱松眢w健康，要管好自己的嘴，少飲酒，少吸煙，杜絕不良生活習(xí)氣，樹立良好的生活習(xí)慣，為健康奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。有好的身體，健康的體魄，我們才能分享快樂人生，快樂生活的。

　　關(guān)于健康的散文集推薦篇2：注重健康，珍愛生命

　　昨晚上去醫(yī)院看得了肺癌做化療的姨姐。臉色臘黃的姨姐提醒到，一定要注意身體健康。好好的不覺得，一得大病，才體會(huì)健康的重要。既是親顧子孝，但病得到身，痛疼，難受，心焦，煩躁，誰也代替不了。平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，特別是四十到六十歲之間，更要保重身體。若不在意，無異于不珍惜健康，輕視生命。等大病纏身，后悔不及。

　　前幾天，看到世衛(wèi)組織一個(gè)調(diào)查報(bào)告，說中國非正常死亡全球居首。說明中國社會(huì)當(dāng)前，處于轉(zhuǎn)型時(shí)期，工作學(xué)習(xí)生活的競(jìng)爭激烈，生活節(jié)奏加快，工作壓力大。很多人還沒有適應(yīng)當(dāng)前形勢(shì)，生活陷于疲于奔命階段，對(duì)身體傷害很大。青春年華，過勞死，時(shí)有所聞。已成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)問題。

　　每個(gè)人生命只有一次，身體是本錢。是1與0的關(guān)系。身體在，什么都在，身體沒有了，什么都不存在。既是身體在，若沒有一個(gè)健康的體格，也難言生活幸福。因此，我們既要積極努力工作，干事業(yè)，還要會(huì)想，適時(shí)給自己減壓。一個(gè)國家，主席總統(tǒng)只能有一個(gè)。百萬億萬富翁，畢競(jìng)是少數(shù)。在目前社會(huì)，只有不懶不笨，只要勤奮苦干，生存還不是問題。

　　人一生，就幾十年光景，上溯三代，下想三代，百年之后，什么是你的?什么都不是你的，都是歷史的，都是過眼煙云，要把名利看淡看輕。平常，沒病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人，有權(quán)也要低調(diào)，不累也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛煉身體。

　　有一首寬心謠寫得好：有糧千擔(dān)，也是一日三餐; 有錢萬貫，也是黑白一天; 洋房十座，也是睡榻一間; 寶車百乘，也是有愁有煩; 高官厚祿，也是每天上班; 妻妾成群，也是一夜之歡; 山珍海味，也是一副肚腩; 榮華富貴，也是過眼云煙; 錢多錢少，夠吃就好。人丑人美，順眼就好。 人老人少，健康就好。

　　其實(shí)，人活一生，也就的活的一個(gè)心態(tài)。如果你心態(tài)不好，你會(huì)感覺開放的花兒也流淚，奔騰的小溪在哭泣。如果你心態(tài)好，感覺花兒在對(duì)你微笑，奔騰的小河在向你唱歌。正所謂，相由心生、境由心造，心態(tài)好人才會(huì)健康。只有陽光的心態(tài)，才能擁有陽光的生活。愿我們每個(gè)人都有一個(gè)積極健康的人生!( 文章閱

　　關(guān)于健康的散文集推薦篇3：健康寧靜的活著

　　我在給叔叔和父親倒茶時(shí)候，他們兩位一直在聊天。

　　聽談話內(nèi)容，推測(cè)他們是老戰(zhàn)友、已多年未見。兩位淡淡地聊著，語氣舒緩平靜。我在一旁聽著，倒是很感慨。

　　起初、他們?cè)谡務(wù)撘郧暗膽?zhàn)友。

　　叔叔說;上個(gè)月誰誰走了，我還去追悼會(huì)看了看、人不多。

　　父親說;那誰也不在了吧?好幾年前就聽說他得了食道癌。

　　叔叔;是啊，他可受了不少罪。走的時(shí)候就剩70多斤了。倒是誰誰好，晚上一點(diǎn)事沒有。夜里就發(fā)心臟病走了，一點(diǎn)罪沒遭。

　　父親說;三個(gè)月前我們這附近的一個(gè)，和我一樣腦淤血、差點(diǎn)不行，搶救過來了。直到現(xiàn)在就一只手會(huì)動(dòng)，也說不了話……

　　我看你現(xiàn)在身體還挺靈便啊!

　　叔叔說;還行，沒要命的大病，就是頸椎病。

　　父親說;我這認(rèn)識(shí)一位老中醫(yī)，推拿針灸治療頸椎病效果挺好、我現(xiàn)在就給你預(yù)約……

　　我起身離開客廳，來到書房、沉思了許久。我不知道父親和叔叔，當(dāng)年在部隊(duì)中是怎樣的關(guān)系。有沒有過恩怨糾葛，但是、起起落落的人生走到此刻，所有的過往都退卻了——

　　他們之間，他們和另外朋友之間。誰比誰資產(chǎn)龐大，誰官位更高一些、誰拆過誰的臺(tái)，誰搶過誰的利……

　　這一切的一切，都不重要了。連他們的在世與離世，也都不太重要了。現(xiàn)在、唯一讓他們稍微放在心上的，只有誰比誰更健康些。雖說是到什么時(shí)候說什么話，但如果我們?cè)谀贻p時(shí)、就多少能有點(diǎn)這樣的心態(tài)，人生想必會(huì)從容許多。

　　記得新東方創(chuàng)始人俞敏洪在談及職場(chǎng)競(jìng)爭時(shí)曾說;成功有許多種方式，如果我的薪水沒你高、我就跟你比前景。如果我的前景沒你好，我就跟你比快樂。如果我沒有你快樂，我就跟你比健康。可能我一生什么都沒你好，但我保持健康的身體、到最后把你們一個(gè)個(gè)都送走，那、我就是成功的。我們看電影，最在意的就是結(jié)局的時(shí)候、誰輸誰贏。而我們?nèi)松慕Y(jié)局，如何算作成功。可能你一身叱咤風(fēng)云，但到了最后。你躺在病床上，話不能說、身不能動(dòng)。而你平庸一生的朋友卻在公園里悠閑地遛彎——至少在此刻，他就比你成功。而這一刻，其實(shí)是我們最在乎的結(jié)局。遺憾的是，不到最后、我們很難想通這個(gè)道理。就好比電視里每天都在弘揚(yáng)正能量，而我們卻在抱怨人性的丑陋。卻不問為什么，因?yàn)槲覀円呀?jīng)遠(yuǎn)離了電視。年輕時(shí)，我們把成功狹義地定位在功名利祿上，耗盡心力。等終有一天才意識(shí)到，原來最后的成功，只是健康寧靜地活著。

　　關(guān)于健康的散文集推薦篇4：關(guān)于健康

　　好像到了我們這個(gè)年齡了，聽到最多的就是某某結(jié)婚了，某人生子了，或者就是誰被老爸老媽逼著早點(diǎn)成家。80后的我們，開始成為社會(huì)的主力股，來自社會(huì)，家庭，工作的壓力像波濤涌來，或許我們都還未準(zhǔn)備好，也只能硬著頭皮去扛。曾經(jīng)的我們，被70后批的一無是處，大概是他們不愿把歷史舞臺(tái)拱手讓給我們發(fā)泄的憤恨。08年的四川地震，就好像觸動(dòng)了一個(gè)機(jī)關(guān)的按鈕，各種災(zāi)難接踵而來。80后也因禍得福，在逆流中嶄露頭角，因此得到社會(huì)的贊賞和認(rèn)同，于是中國的未來幾十年就接力到我們手里。但現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，我并未看到同齡們揚(yáng)眉吐氣松一口氣。

　　聽的最多的是對(duì)生活重壓的喘息，房子問題先橫在了我們面前，于是如得知某同學(xué)付了首付，羨慕的不得了。感嘆之后，繼續(xù)埋頭苦干，省吃簡用，到處打聽生財(cái)門路，夢(mèng)想有一天彩票中獎(jiǎng)，從此房子，車子，票子一并解決。正當(dāng)沉浸于白日夢(mèng)中，家里來了個(gè)電話，某親人生病了，以為依然年輕健壯的家人竟然倒下了，這是我們?cè)趺匆步邮懿涣说摹?qiáng)制自己冷靜后，找出存折，查看余額，第一時(shí)間跑去銀行取錢，小小金庫轟然而到，伴隨心中房子倒坍的噼啪聲。如果病情嚴(yán)重，就得打遍通訊錄里每一個(gè)電話，債臺(tái)高筑，成了徹徹底底的負(fù)翁。

　　我很少和朋友們聯(lián)系，但仍然關(guān)心她們的近況，總會(huì)從更新的說說或日志里看到揪心的文字：保佑誰誰快點(diǎn)好起來;祈禱某人平安度過。粗心的我們，為了工作，亦或糾結(jié)與感情當(dāng)中，卻忽略了身邊的人已漸漸老去，疾病開始瞄上他們。他們的生病，使我們開始思考有關(guān)于死亡，于是害怕塞滿胸膛，無法想想，這個(gè)世界要是沒有了他們，我們靠什么存活?至此，對(duì)他們多了一份關(guān)心，掛記著家人的健康，一點(diǎn)小毛病都要帶他們?nèi)メt(yī)院檢查才放心，由此也關(guān)注起自身的健康。于是恢復(fù)了早睡早起的習(xí)慣，正常了一天的三頓，注重了平時(shí)的鍛煉。不再克扣自己的口糧，明白要對(duì)自己和家人進(jìn)行物質(zhì)上的補(bǔ)償，不敢留下子欲養(yǎng)而親不待的遺憾。房子的地位一落千丈，醒悟健康才是第一位。

　　在此，希望我的親人健康快樂，也愿我的朋友及她們的家人平安永福!

下一頁更多關(guān)于健康的散文集推薦等著你