蔡倫是一個懶漢。在我國漢代以前，人們寫字不是用紙張而是竹簡。竹簡沉重，不便攜帶，容易腐爛。于是懶漢蔡倫便發明了造紙術。正是這位懶漢推動了人類文明的進步!正是因為這位懶漢使我們擁有了潔白的紙張!

懶惰的小舟跟隨著河流，進入了大海!

懶惰的人們跟隨著小舟，到達了遙遠的彼岸!

懶惰的智慧跟隨著人們，推動了社會的進步!

勤勞是一種良好的品質，但有時，懶惰卻比勤勞更加接近真理!

3分鐘的進步演講稿篇2

每人都有缺點和優點，每一個人都有不足的地方，每一個人都有提高的空間。那么是什么事進步了?如何進步的呢?現在，我來講述給你們聽吧!

在一、二年級的時候，我的成績可真低啊!低到語文八十幾，數學六十幾，平均分可就只有七十多咯!那時的我貪玩，但因為有父母的督促，只能寫完作業才玩。但是到了三年級，我長大了也明白一些事理了，知道該認真的對待學業了，該做點力所能及的家務了。因為，我知道父母是多麼的辛苦，他們的白發為我而生，他們的汗水為我而流……在三年級的第一學期，第一次考試我平均分八十三分，是全班第十二名。到了第二次測驗前，我將語文書要背的背，要記得，將練習冊里不會的難題一道一道的動腦筋想出來，將常出的題目記了又記。將數學書的定理、公式先讀幾遍，再背1遍，看是否正確或熟練，以免填空或判斷錯誤。然后看看練習冊，復習常出的應用題，選擇題，增強記憶，爭取拿滿分。最后將明天考試所需要的學習用具(筆記本、筆、橡皮)等準備好了就睡覺。第二次測驗結果出來了：語文九十二分，數學一百分，平均分九十六分，比上一次測驗進步了十三分，也從第十二名提高到第二名!這一次測驗我進步了!

以后的測驗，我不斷的努力，也不斷的進步，因為每一個測驗，都有進步的空間，即使能滿分也能將字寫好看一點。現在大家都夸我：“你進步了!”我自豪的笑了。

3分鐘的進步演講稿篇3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!古往今來，進步是每個人的夢想。只要是有良知的人，定會有進步向上的念頭，即使是癩蛤蟆也有變成白天鵝的夢想。在學習生活中，考試取得好成績更是眾多同學的夢想。

我不止一次聽到過有人和我說想要第一名，但每個人都是在意猶未盡的情況下再添一句，那怎么可能。人的信心啊，就是這樣的不堪一擊。過去，我最最害怕數學的證明題，不知如何去解決它。那時，緊接著兩次數學考試，我都敗得很慘，120分的滿分，我只得了80分，而很多同學都上了100分，都很不錯。看著自己的成績，一種莫名的悲哀在心頭浮現，很痛，仿佛看到時光飛逝，別人都緊跟著時間的步伐，只有我停滯不前，任憑時間流去，卻抓不住一點。我很想哭，卻沒有眼淚。此后的幾天，我不知道怎么做，我想我會放棄，從此不再過問數學。我的信心遭到了極大的挫傷，心里破了一個大洞。但我不甘心這么輕易被它擊倒，我調整好了情緒繼續走了下去，是內心那份對進步的渴望激勵了我。盡管現在我的數學成績并不出類拔萃，但有了提高，那么繼續下去，一定有灑滿陽光的路在遠方等我，不管有多遠，我都會堅持下去。

青春是人生的花季，要好好把握，面對成長我有些害怕，感覺成長是一種痛。不禁又想到小時候對成長的期待。小時候的自己渴望成熟，渴望長高，然而到現在卻對成長產生了一種恐懼感，也許是日復一日，高度緊張的生活環境吧。我們希望“能有更多的閑暇時光來好好欣賞路邊的風景，而不是埋頭于書本中，混沌而迷糊地走過人生最美好的時期”。所以，不僅僅要學，還要開闊視野，做自己喜歡的，勞逸結合，使青春變得有滋有味，豐富多彩，這是我的夢想。然而歷史上無數的成功先例都告訴我們，沒有意外的成功，辛勤刻苦才是正道。愛因斯坦說過：A=_+y+z，A代表成功，_代表勤奮，y表述正確的方法，z則表示務必少說空話。其實，在不斷遭受挫折的途中，漸漸有了一顆堅強的心，漸漸懂得了堅持，漸漸心里有了勇氣。因為只有時時想著向上的人，才能不懈地堅持下去。

宛若試卷一般的人生還是空白，我希望它能流光溢彩，綻放出光芒。像部電影，記錄人生的每一個細節，每一次酸甜苦辣。這很難。但并沒有把我嚇到。于是我聽到了一枚種子落地的聲音，在我的心中生根。它有一個很美的名字：進步。

3分鐘的進步演講稿篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

隨著年齡的增長，相信大家各方面都有不同程度的進步吧!有學習方面的、有紀律方面的、有思想方面的等等。而我的生活方面，則是大有進步呦!“小魏，你做的菜可真好吃，下次還要繼續做!”聽著大家的夸獎，我心里美滋滋的。嘿嘿，我最近學會了做菜哦。

記得以前，我可是個正宗的“吃貨”，只會吃不會做。如果爸爸媽媽都不在家，我就只好吃零食來填飽肚子。反正我就是去別人家蹭飯，都不會自己做的!

可是，最近我去姥姥家吃飯時，覺得那道西紅柿炒雞蛋的味道不錯，便由衷地贊嘆道：“姥姥，你做的西紅柿炒雞蛋味道可真不錯呀!”姥姥聽后笑了笑說：“哦，那是你弟做的。”什么?比我小兩歲的弟弟竟然都會做飯了!我一時愣在了那里，隨后便在心底默默地發誓，我一定要學會做飯!

從姥姥家回來后，我便立刻行動起來：從書柜上翻出一本食譜，又“請”來老媽當老師，手把手教我做飯。“先從最簡單的土豆絲開始吧!”我邊說邊想：看老媽平時做土豆絲跟玩兒似的，應該很簡單吧。我先將土豆放在水里洗了洗，然后拿起小刀開始削皮，那小刀似乎故意跟我作對似的，我向東它偏向西，過了好長時間，我才將土豆皮勉強削完。接著切菜，菜刀在我手中仿佛有千斤重，舉起刀子使勁向菜板上一砍，土豆沒切著，菜板卻裂開了個大口子。媽媽急忙跑過來說：“你姿勢不對，看我的!”菜刀在媽媽手中瞬間變得靈巧起來，三下五除二的功夫，半個土豆變成了絲。“哇!”我張開了嘴巴。“來，我來教你!”媽媽握緊我的手，慢慢地、仔細地教我切，最后我終于學會了切菜，后來，媽媽又教我什么時候放水，什么時候加鹽……

經過多次的實踐，經過多次的失敗，我總結出了許許多多的經驗。現在的我，可是家里的“大廚師”哦!每當家人吃著我做的菜都會豎起大拇指。“小魏，你進步很大哦!”媽媽笑著稱贊道。

3分鐘的進步演講稿篇5

大家下午好!我是高__班的___，此時此刻，作為“進步生”代表發言，我感到非常榮幸。首先，請允許我代表在本次考試中取得進步的同學,對學校和辛勤培育我們的老師，以及支持幫助過我們的同學，表示衷心的感謝和誠摯的敬意!是你們給了我們發揮才能的空間，是你們給了我們知識和勇氣，是你們給了我們無限的關心、愛護和支持!

我在這次考試中，取得了不錯的成績，在年級進步了將近二百名，而且進了班里前十名，這是我自上高中以來取得的最好名次。

我認為優秀成績的取得，不是由于偶然，而是刻苦努力的結果。自從上高二以來，我感覺自己的心態比高一平穩了許多，不在整天想著放假，十八分精力放在學習上。我每天學習的時間抓得很緊。我認為一天有兩個時間段是很重要的，一個是中午吃完飯到上午自習的時間，二是晚自習下課到就寢的時間，加起來大約有一節課。我每天就是抓住這兩段時間，學習成績才有了較大提升。這說明了一個道理，付出越多收獲越多。我希望大家能為將來的收獲付出現在的汗水。

從高二的學習方法中，我總結了幾條學習方法，在這和大家分享一下，希望能給大家一些幫助。

1、抓課堂效率。

理科學習重在平日功夫，不適于突擊復習。平日學習最重要的是課堂45分鐘，聽講要聚精會神，思維緊跟老師。

2、抓作業質量。

所謂高質量是指高正確率和高速度。寫作業時，有時同一類型的題重復練習，這時就要有意識的考查速度和準確率，并且在每做完一次時能夠對此類題目有更深層的思考，諸如它考查的內容，運用的思想方法，解題的規律、技巧等。

3、抓思考提問。

首先對于老師給出的規律、定理，不僅要知“其然”還要“知其所以然”，做到刨根問底，這便是理解的最佳途徑。其次，學習任何學科都應抱著懷疑的態度，尤其是理科。對于老師的講解，課本的內容，有疑問應盡管提出，與老師討論。總之，思考、提問是清除學習隱患的最佳途徑。

4、抓課外練習。

課余時間對我們中學生來說是十分珍貴的，所以既要抓課外練習,又要少而精，只要每天做兩三道題，天長日久，你的思路就會開闊許多。

以上是我的幾點學習方法，方法固然重要，但刻苦鉆研，精益求精的精神更是不能缺少。只要你堅持不懈地努力，就一定可以學好知識。

常言道,”一分耕耘,一分收獲.”有了辛勤的勞動,我們才會有成果,不勞而獲的事情是不存在的,因為只有我們勤奮學習，我們才能實現自己的目標，在追逐夢想的舞臺上一顯身手。在學習的道路上我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。

同學們，讓我們記住這幾句話吧：成功永遠屬于珍惜時間,愛惜光陰的人;屬于腳踏實地,一絲不茍的人;屬于堅持不懈,持之以恒的人;屬于勇于探索,勇于創新的人.! 在以后的學習中，希望我們大家能夠共同學習，共同進步，共同提高，為學校的明天共爭榮光!謝謝大家!

3分鐘的進步演講稿篇6

我做電信工作已經十年了，十年對于人的一生來說應該不算短了。能在一個企業做到十年，我想更多的是來自于企業給我的吸引，同時我對企業有一種情懷，這種情懷是可以讓人擁有屬于自己的夢想，以及一種堅持和不懈的追求。

毫無疑問，電信就是這樣一個給我充滿希望并讓我實現夢想的地方。多年來，有歡笑、有淚水、有成功、有失敗。但讓我覺得驕傲的是，我可以用一個員工的身份，親眼見證公司是如何一步步的茁壯成長，這是一種歷程，是我一直以來堅持的原因，更是讓我擁有成功體驗的成就感。

電信讓我擁有了屬于自己的事業，這樣的事業給我帶來進步、快樂和幸福。因此我熱愛電信，我要爭取做得更好。我想，這就是我一種人生的態度、一種生存方式。

世上無難事，只怕有心人。有心人做工作，工作就有成效。在工作中，我發現我們的很多商業客戶周圍存在著較大的客戶群體，這樣豐富的人際關系為什么不能為我們所用呢，于是，經過一系列的考察，我對自己的想法很有信心，我開始通過私營企業老總把他企業的員工都組織起來，組成集團網，以點帶面，將個性化、主動化服務延伸到集團，“抓住一點，穩定一線，發展一片”。這種方法真的有了顯著效果。

做工作不能安于現狀，而要不斷開拓進取，爭取新的業績。公司決定在全市范圍內開展中小企業拓展工作。我和組員們對全市餐飲娛樂、租賃、美容美發、物流配送、裝飾建材、小商品市場、經濟開發區等中小企業全面走訪，開展分區域的掃街圈地活動。通過組建集團網并推廣標準信息化產品等方式，拓展中小企業有效集團取得了很大進展，累計拓展中小集團上百家，新增集團用戶上千戶。通過大規模的拓展活動，有效增加了集團客戶的服務范圍，提升了電信產品的普及率。

這種方法打破了商業客戶服務一直以來僅將服務對象局限于商業客戶本身的傳統局限。這個方法讓我體驗到了過人的眼光和善于思考的重要性。

市場瞬息萬變，關鍵是處變不驚，以變對變，贏得主動權。還記得面對公司的客戶開始流散。通過調查，得競爭對手公司的新的營銷策略吸引了眾多客戶，面對這樣的不利局面，我及時調整了思路，改變營銷策略，化被動為主動，通過公司開展的“預存話費送手機”活動及網中網資費等活動平臺，成功拉回來一百多名用戶，有效保障了公司利益。

這次經歷又令我深深體會到僅有眼光和頭腦是不行的，正確的策略和方法同樣在業務流程中起著至關重要的作用。我又一次進步成長了。

員工對企業要忠誠，同樣道理，企業也需要用戶的忠誠。商業客戶的服務定位很重要，如果它是商業集團組，那么它作為集團服務模式在電信營銷方面應找準需求作為重點;如果它作為商業vip客戶就應該是另外的服務內容。我個人認為在市場競爭日益激烈的情況下，培養客戶的忠誠度和開拓新客戶一樣重要。商業組的服務模式應重點在于vip個人客戶，細致的深入的貼心的專家服務是我們的追求，在服務的過程中以更專業化的身份引導客戶從基礎業務轉向信息化業務運用。

作為電信公司的一員 應該說我的工作始處于挑戰之中，工作的經歷驗使我的觀念不斷的更新，在挑戰中鍛煉、進步、收獲。

由于我原來的業務是服務中小企業及個人高端客戶對服務大型業沒有經驗所以只能自己摸索著進行。憑著平時積累實踐的經驗，以及初生牛犢不怕虎的精神，和迫切想挑戰自我的熱情，克服自己的心理障礙。我對自已說：一定要完成任務。

市場是沒有盡頭的，只有你想不到的點子，沒有解決不了的問題。那么去挖掘市場就會使原來的業績更上一層樓了。我總結了一下這樣的想法，所以最好的挖掘要保持在對待客戶的態度和有方寸的工作流程，保持原來才會有更好的成績，于是我便開始深入了解對待大客戶的服務模式，并且不斷探索有效的成功方法，利于把業務做大做強。

當然，在為大客戶服務的過程中，我也經歷過許多委屈和刁難。但我懂得時常盤點自己的心靈，時常保持一種心理的平衡和心境的安寧。這樣，工作上的煩惱馬上就會被成功的快樂沖淡，而這種快樂與幸福，是除了工作以外任何東西都換不來的。我工作兩年就被推上管理崗位，我的每一步成長都傾注了公司各級領導的關懷、幫助和信任。

多年來，我圓滿完成了領導交給的任務，也取得了一點成績，但我還有許多不足之處，關鍵是要善于及時總結經驗、吸取教訓，揚長避短，更上一層。于是，我把我每一次的不足都記在本子上，并且探求前因后果，拿出對策，有效整改達標。

海闊憑魚躍，天空任鳥飛。在今后，我將在文化素質、移動專業業務技能方面不斷加強學習，首先要撐握好專業知識技術，同時要加強協調能力培養鍛煉，更要進一步提高服務意識，樹立客戶滿意的觀念，“客戶永遠是對的”，不管在什么時候都把客戶放在第一位。發揚敬業愛崗的精神，不斷提高自已的職業道德修養和專業業務綜合素質，爭取積極團結同事，在工作中做好每一項工作，盡心站好每一班崗，為全面完成公司下達的任務而努力奮斗，取得更大的成績。

作為一名電信人，我堅定了自己干一行、愛一行、鉆一行的人生信念，“寧從一而深造，毋泛涉而兩失”。在人生的道路上，每個人都可以找到一萬個理由詮釋生活，而我只能說，善于在工作中體驗成功的喜悅，品味人生的幸福，這樣的生活，于我足矣!

本次演講比賽活動以 “立足本職，我與企業共成長” 為 主題。通過演講的方式，回顧歷史，抒發企業創業的艱辛和成功的喜悅，增強與企業同發展的責任感和使命感;通過演講的 方式，激勵各族員工立足當前，將身邊的“勞模”精神融入到 工作、學習、生活中，在企業發展的生產實踐中成長成才、建 功立業;通過演講的方式，各班組長(支局長)談工作體會、管理經驗、工作建議、案例分析以及自己與企業共成長的感受; 通過演講的方式，引導全體員工放眼未來，以電信人的熱情與 才智，不斷學習與思考，致力發展與創新，為企業又好又快發展作出新貢獻。

(一)演講要求主題突出、思想向上、語言簡潔、內容豐富;

(二)演講時盡量脫稿，演講時間控制在5-8 分鐘;

(三)比賽著重從演講內容、語言表達、形象風度、綜合 印象等方面進行評比。

3分鐘的進步演講稿篇7

在這世界上，沒有一個人是十全十美的。每個人都會有犯錯誤的時候，但是每個人也有進步的時候。

記得在三年級時，我的語文成績一直都不好，每次考試都不理想，很少能取得好成績，從此對語文失去了信心。在學校里，老師經常批評我，甚至告訴家長。每當我垂頭喪氣地回到家，心里總是忐忑不安：今天要完蛋了，媽媽一定會請我吃竹筍烤肉的!一想到那場面，我額頭上就直冒冷汗。誰知，媽媽不僅沒有打我，而鼓勵我：不要灰心，這次沒考好沒關系，下次考試的時候一定要細心!聽了這番話，我的心里又重新燃起了勝利的火焰。

于是，我為自己制定了一份學習計劃：每天看1小時作文書，每天把老師教的課文復習一遍……在大考的前一天，我突然發高燒了。媽媽關心地說：“佳佳，今天你就別去學校了。”“不，這是最后一天了我不能因為生病而影響了我的學習成績!”我反駁道。于是，我帶著病去了學校。早晨，老師在黑板前給我們講課，我認真地記錄著老師講的每一個重點。課間時有不懂的問題馬上去問老師，直到懂了為止。有時上課時總是頭疼，我也忍著。下午，媽媽就來接我去醫院吊鹽水。在吊針時，我也爭分奪秒地復習課文。晚上我就跑到同學家，詢問老師布制的作業。晚上復習到很晚才睡覺。第二天，通過了我自己的努力，取得了優良的成績。

通過這件事我懂得：一個人只要通過自己的努力，就可以心想事成。啊!我進步了!

那天，我被媽媽好好地表揚了一下，當然。也在我的意料之中，因為我知道，勞動后換來的“果實”一定很甜。

人，每時每刻都在進步，哪怕是一小步，因為只要你進步了，人生也會隨著你邁出一大步。

3分鐘的進步演講稿篇8

“我進步了!”這句話是我每次進步了都會對自己說的話。沒有誰能夠定義我的成長，只有我自己可以定義，而成長下面的進步也一樣，我自己心里有一把尺，時刻丈量了自己與自己的距離。

這一次我的進步是在我的舞蹈愛好。我是一個愛好跳舞的學生，從小學就開始練習的舞蹈，讓我比同齡人都長得高一點，不可避免的，腿也比不跳舞的同學要結實一點，通俗點講就是粗一點，不過這些我也沒有特別注意，說的時候會提一下，要說更重要的事情時，這一點就可以一筆帶過了。

“我進步了”這句話在我過去的舞蹈學習中是時常都會在心里歡呼慶賀一下的，可是在我升到高中，正式準備當一個藝術生，以舞蹈這門藝術作為我未來的專業方向時，我出現了舞蹈生涯的瓶頸期。雖然我的舞蹈老師沒有覺得我的瓶頸期對我未來有很大的影響，但希望考上北京那邊大學的我，一邊追著自己的文化課，一邊愁著自己的專業課。

為了快點突破，我每天早上起來練早功，晚上放學回家了還要練習一會兒，這些本都像沒起什么作用似的，卻在一次我和一起練舞的同學比舞的時候出現了轉機。也許藝術的練習就是這樣吧，自己一個人悶頭練的時候，總是突破不了瓶頸，一旦有了他人的參與，或許就可以沖出去了。我和她在學校藝術大樓里盡情地跳著，除了鏡子里的我倆，沒有別人在。在跳到我早晚都練，練了差不多一個月的一支舞時，我忽然找到了丟失已久的感覺。

我高興的在心里歡呼慶賀，連我的同學也從我的表情里看出了我的喜悅，她問我有什么那么好高興的，我沒有告訴她，因為“我進步了”這是自己的事兒，沒必要告訴別人聽。

3分鐘的進步演講稿篇9

對我而言，我十分期盼著進步，進步是一件十分快樂的事，哪怕只是每天進步一點點。比如說，我們一天記住一個英語單詞是再簡單不過的事，如果每天記住一個詞，一個月就能記三十個詞，一年下來就能記三百多個詞。所以，一步登天做不到，但一步一個腳印人人都能做到;一下成為天才不可能，但每天進步一點點都有可能。是啊，每天進步一點點每個人都可以做到，但是能否堅持做下去才是關鍵。

雖然說我的數學現在還不是很好，但我只要這樣一直努力下去，在不久的將來，我就會有一定的成就。所以，為了以后的成就，我必須不斷的努力!

記得在前年6月，我和往常一樣，來到了培訓班里。太陽已經高掛天空，火辣辣地炙烤著大地，知了也喊著：“好熱，好熱。”終于，第二節的上課鈴響了，我三步并做兩步走，回到了坐位上。王老師來到了黑板前，拿起粉筆，在畫上了兩個邊長為6厘米的長方形，中間有一部分重疊了起來，并畫上了陰影。老師在上面畫圖形，可我卻在下面翻起了教材。“難道今天學重疊問題?”我在下面嘀咕道。沒等我把話說完，王老師便公布了今天的學習內容——重疊問題。于是，王老師對我們說道：“大家把書翻到第53頁，把例一給完成。”我把教材翻到了第53頁，看了看例一。“兩張18厘米的紙重疊，而重疊部分又為3厘米，看來要……”我心里暗暗的想道。隨之，我便在教材書上寫了“18×2-3=33”，并且舉起了手。王老師來到了我的身旁，看了看我寫在書上的算式，微微地笑了。但王老師為了知道我是否真正理解了，便問我道：“為什么要減三?”我思索了一下，胸有成竹地回答道：“因為兩張同樣長的紙粘在一起時，會有一段重疊，所以要用原長度乘二減三。”王老師聽了我的解答，笑得更加燦爛了，一個上午下來，我們學會了重疊問題。

回到家里，我拿出試卷，一道一道把題目仔仔細細地復習了一遍。等到第二周，王老師讓我們做的是復雜的重疊問題。在王老師的指導下，我發現自己的解題能力進步了。不僅如此，我又學會了許多題目。

雖然今天只進步一點點，明天也只進步一點點，持之以恒，積少成多，多年以后就能成為一個有才華對、社會有用的人。

3分鐘的進步演講稿篇10

人生就像海潮一樣，在進進退退中往返。進是一種拼搏進取，退也是一種涵養。做人切不可鋒芒畢露，否則只會自傷其身，變得狼狽不堪。面對不如意之事，退一步想也許會打開另一個世界。

曾聽過一個有關蘇格拉底的故事。話說有一次，蘇格拉底在街上行走，突然無端被人從身后踢了一腳。偉人就是偉人，蘇格拉底慢慢站起來，拍拍身上的灰塵，徑自向前走去，仿佛什么也不曾發生。事后有人問他原因，他只是淡淡地說了一句：“倘若驢子踢了你一腳，你會回敬驢子一腳嗎?”這是一種寬容，一種忍讓。倘若蘇格拉底沒有選擇退讓，而是心有不甘，只是想著報復，于是一場搏斗在所難免，受傷的將是兩個人。反之，實際上只有蘇格拉底稍微磕了一下，比較而言，這的確是一個美好的結局。有時，退比進更重要。

反觀現實，總有那些為了雞毛蒜皮之事而大打出手的人，這些人只顧向前進，為了所謂的面子，從不肯退讓，最后往往釀成災禍，自嘗苦果。又如，當我們面對挫折時，實在無法解決時，切不可硬拼，要退一步想，自己身邊還有許多美好的事物，這些事物都是屬于自己的瑰寶與驕傲。自己豈非不幸福?何不好好珍惜自己所擁有的?若不肯退讓，即使拼得頭破血流，也不會有好的結果。事物本無常，人生多變幻。經驗告訴我們：往往進一步不如退一步，退一步或許能見到新的曙光。

前進是一種積極的狀態，退讓也是一種智慧，進與退只在取舍之間，關鍵看我們如何把握。累了就稍稍停留一下吧，向后退一步，自有異樣的風景，不一樣的天堂。