老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

水是生命之源。江河湖海，甚至我們都是由水組成的。但水能載舟，亦能覆舟，水在構(gòu)成我們生命的同時，也在威脅著我們的生命。

隨著夏天的來臨，天氣轉(zhuǎn)熱，涼爽的水中無疑成了避暑勝地。然而，沒有做好準(zhǔn)備、掌握充分的救生知識、不能沉著自救，就很容易造成溺水事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天有近___名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，_個因意外傷害而死亡的兒童中，有近_個是因?yàn)槟缢硗龅摹Ｒ粋€個鮮活的花季生命，消散在了水中。

我曾經(jīng)在視頻上，看到過失去孩子的母親哀號的場景：一位母親抱著剛被打撈上的尸身，凄慘地哭號，一遍遍地?fù)崦缫呀┲钡能|體，一點(diǎn)點(diǎn)地清除身體上殘留的污跡那場景，那聲音，讓每一個看到的人都唏噓不已。

難道這慘劇就不能避免嗎?難道親人們就只能悲痛欲絕地在一旁憑空看著嗎?不，當(dāng)然能避免。而這正需要每個人的努力，在這里提醒大家一定要注意：不會游泳的人，千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。游泳的時間不宜過長，應(yīng)游一會兒就上岸休息一下。

游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉;在岸邊等待數(shù)分鐘，讓身體適應(yīng)一下溫度;下水前要用手測一下水溫，再逐步進(jìn)入水中，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。

小孩子們一般不要跳水，不能起哄瞎鬧，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴，游泳應(yīng)在游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，決不在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。

如果有人不慎溺水，不能自己逞一時之勇、貿(mào)然去救，要首先尋求周圍大人的幫助，學(xué)會一些求助的方法。

呼吁每一個小伙伴：學(xué)會一些游泳自救的常識，增強(qiáng)一些保護(hù)自己的意識，不做那些會給自己帶來危險的事。讓每個母親臉上少增添皺紋;讓每個父親頭上少增加白發(fā);讓每個家庭少一些痛苦，多一些快樂!

生命只有一次，彌足珍貴，不可能從頭再來。所以我們要從我做起、自覺行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。水能載舟 亦能覆舟。

防溺水的簡單演講稿篇2

各位同學(xué)：

你們好!

20--年6月1日至20--年6月30日是我校開展安全生產(chǎn)教育活動月，我校充分利用宣傳欄，黑板報進(jìn)行夏季安全的宣傳教育，重點(diǎn)是預(yù)防溺水，要求你們不得私自下水游泳或到建筑工地的水坑、池塘邊游玩，要提高你們的安全意識和自我保護(hù)意識。一定要學(xué)會珍愛生命，遠(yuǎn)離傷害。

一、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。

二、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

三、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

四、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

五、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

六、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

七、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。

八、溺水的急救

在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢? 當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時間;3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。

防溺水的簡單演講稿篇3

老師們、同學(xué)們：

大家上午好！

夏天游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動＂倒水＂動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

目前全國每年有x萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有x多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

下面我們一起來讀一首防溺水兒歌：

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰，預(yù)防動作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝糖補(bǔ)水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險身體好。

謝謝大家！

防溺水的簡單演講稿篇4

各位老師、各位同學(xué)：

大家早上好，隨著氣溫的逐漸升高，炎熱的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國每年有x萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有__多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，其中溺水事件已成為造成17歲以下人群非正常死亡的首要因素。近期就有多起溺水事故發(fā)生：僅x月__日一天就有x起溺水事故導(dǎo)致x名學(xué)生死亡，__省__市第__中學(xué)x名初x年級學(xué)生在云中河戲水時溺亡。__省__市__區(qū)路口小學(xué)x名學(xué)生在游泳時溺亡，路口中學(xué)x年級學(xué)生__在施救落水的小學(xué)生時溺亡。美好的生命卻被無情的河水所吞噬，令人惋惜更令人痛心。

夏天因?yàn)樘鞜?，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，同學(xué)們就忽視了危險就在身邊，最終導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。溺水是非常危險的，在日常生活中，同學(xué)們要提高安全意識，防患于未然。尤其在遇到同伴溺水時避免盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助，同時在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。水無情，但人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事故是可以防止的。

今年的x月x日至x月x日，是我市的中小學(xué)生預(yù)防溺水宣傳教育活動月，今天，老師代表學(xué)校向全體同學(xué)提出以下六條要求，請同學(xué)們嚴(yán)格遵守：

（1）不私自下水游泳；

（2）不擅自與他人結(jié)伴游泳；

（3）不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；

（4）不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；

（5）不到不熟悉的水域游泳；

（6）不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得，也不象離離原上草能周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人們留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時時刻刻警醒自己：珍愛生命，預(yù)防溺水！

防溺水的簡單演講稿篇5

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

都說生命是寶貴的，亦是脆弱的，如同一根新發(fā)芽的小樹枝，輕輕一折，生命便會從此逝去。然而，生命離不開水，“水”不僅是生命之源，如果不重視也會成為人們的生命殺手锏。

酷熱的夏天悄悄來臨，太陽火辣辣的烘烤著大地，十分炎熱，而這個夏天游泳卻是大多數(shù)人選擇的活動;它不僅能解暑，還能鍛煉身體，可謂是好處多多，但是游泳也是有一定的危險性，如果不重視會有更多的悲劇發(fā)生。正值暑假到來，孩子們最喜歡的就是下水游泳了，而溺水死亡事故也是越來越多。就說前幾天溺水死亡的事故，它就實(shí)實(shí)在在的發(fā)生在我身邊。在我家附近不遠(yuǎn)處，有一條很長的河流，叫做_河。_河水經(jīng)過處理過后供家家戶戶用水之庫，河水清澈干凈，甘甜可口，長長的_河兩邊各修建了階梯，這樣方便工作人員水處理及檢測;一個非常炎熱下午，四個小孩子成群結(jié)隊(duì)的在運(yùn)河邊玩耍，最大個的小孩子也就10歲叫__，他帶了8歲表妹出來玩耍，其他兩位是__同學(xué)。__當(dāng)時覺得熱就脫了上衣走下階梯，他們當(dāng)中只有__會一點(diǎn)水性，他先下水試探下水感覺不深，就放心的喊他們說：你們都下來，水不深，下面可涼快了。聽到__這么一說，兩位同學(xué)不顧慮就奔赴到河邊享受著河水的涼快，很快，他們?nèi)济摿艘路?/p>

表妹是女孩子不好意思脫衣服，就沒有下水就這樣繼續(xù)待在樹下看著哥哥他們，看著他們在水里戲水打鬧玩著不亦樂乎，打鬧了許久，__感覺累了就在水一旁休息。殊不知他的兩位同學(xué)越玩越帶勁，越游越遠(yuǎn)，__感覺沒有戲水打鬧聲，回頭尋找他們蹤影不看見他們后，呼喊好幾聲都不見他們回應(yīng)，表妹聽到哥哥的喊聲跑到_河附近說：“哥，什么事，怎么了?”__說：“他們倆有沒有上來了?”表妹回應(yīng)說沒有;只見哥哥很急著，邊喊邊游到周邊四處尋找著他們倆，不久卻聽到哥哥喊救命，他說游不動腳被東西纏住，只見他越掙扎身邊就越往下沉。

眼看著哥哥快溺水的情景，她害怕哭喊了起來，自己又不會游泳，四周圍沒有一個人來往。后來正好看到遠(yuǎn)處有位叔叔經(jīng)過，她邊大聲呼吁救命邊往叔叔方向跑，等叔叔急忙的趕到現(xiàn)場后，__早已不見蹤影;后來急忙打110報警，他們的父母得知消息后第一時間趕到現(xiàn)場。經(jīng)過數(shù)小時打撈，三個小孩子尸體都終于被打撈上來，只見兩個小孩身體冰涼僵硬，早已經(jīng)停止了心跳，得知孩子死訊后，一位孩子的母親坐在地上哭喊著，另個孩子的父親臉色蒼白說不出話，身體直發(fā)抖著不愿相信這事實(shí);而__雖然沒有死只是昏迷過去了，但他的另一只腳卻殘廢了。

就是這樣真實(shí)的故事就上演到我們身邊，河水就這樣輕意的奪走的微弱生命，不單單就是這個，還會有更多像這樣類似在河邊嬉戲玩耍的小孩子們、成人們。我們應(yīng)把“珍愛生命，預(yù)防溺水”廣告語宣傳、擴(kuò)大下去，要讓更多的人知道溺水危險性，生命的重要性，多一份心，就會少一個悲劇事故上演;生命是如此珍貴，僅此一次，也是短暫的，我們在學(xué)會熱愛生命同時也要關(guān)注生命，我相信，只要有心，就能遠(yuǎn)離危險，健康成長!

防溺水的簡單演講稿篇6

同學(xué)們、同學(xué)們：

大家上午好!

炎熱的夏季快到了，許多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR而溺水死亡者時有發(fā)生。(近期，在沈陽市就有四起中小學(xué)生共10人溺水身亡的事故發(fā)生。)游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們永遠(yuǎn)的歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴(yán)格遵守”五不“：未經(jīng)家長同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會游泳的成年人，千萬不要去盲目施救。

防溺水國旗下講話稿在游泳時應(yīng)注意什么呢?

1。下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;

2。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

3。若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;

4。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;

5。游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應(yīng)當(dāng)采取下列自救方法：

(1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。

(2)游泳發(fā)生抽筋時，如果離岸很近，應(yīng)立即到岸上進(jìn)行按摩，如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

(3)游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿式從原路游回，萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開水草，然后仰游從原路游回。

(4)游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。

(5)游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應(yīng)停止游動，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時返回岸上。

同學(xué)們，安全無小事，讓我們在心中永筑一道安全防線，為我們的生命負(fù)責(zé)!

防溺水的簡單演講稿篇7

各位老師、各位同學(xué)：

為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：

一、在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。外出游泳洗澡要堅持做到“四不去”：未經(jīng)家長教師同意不去。沒有會游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。

二、在經(jīng)老師家長同意并有會游泳的成年人陪同的.情況下游泳時，還要提醒并注意以下幾點(diǎn)：

1、游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。在設(shè)有“禁止游泳或水深危險”等警告標(biāo)語的水域，千萬不可下水游泳。

2、下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開。若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

3、下水時不能豁然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳。

4、如果在游泳中突然覺得身體不舒服（如：眩暈、惡心、胸悶、心慌等），要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。

我的演講完畢，謝謝大家！

防溺水的簡單演講稿篇8

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家好！

我來自__，名叫__，很高興站在這個平臺上給大家演講！我今天演講的題目是《預(yù)防溺水，從我做起》。

眾所周知，游泳是夏天最受歡迎的運(yùn)動。炎熱的夏天泡在涼水里多愜意?。〉峭瑢W(xué)們，在享受水的溫柔的同時，你們知道水的冰冷嗎？

水的性格變幻莫測。出汗熱的時候經(jīng)常去那里玩會問候你。有時候會讓大家玩得很盡興，但有時候會在中途突然露出水的冰冷，讓你淹死在河里或池塘里。

這種事情是我們不愿意看到的，因?yàn)樗砹艘粋€活著的生命的死亡，一個家庭的悲痛，無數(shù)人的遺憾。

預(yù)防溺水和珍惜生命是每年夏天都要強(qiáng)調(diào)一次的話題，但類似的悲劇總是會發(fā)生。這似乎讓人很沮喪。是因?yàn)樾麄鞑坏轿粏?？還是青少年溺水有問題？

其實(shí)溺水的真正原因往往是心里有點(diǎn)僥幸。就是有了這個小小的僥幸，我們可以在不知道、不做好安全措施的情況下，在泳池或河里游泳，也可以因?yàn)闇?zhǔn)備不足而在危險來臨的那一刻驚慌失措，最終釀成悲劇。

如果，如果我們所有人心里都能有足夠的警惕，對自己的人生有足夠的熱愛和追求。那么，我認(rèn)為這樣的類似事件應(yīng)該大大減少。不是宣傳不夠好，而是大家都覺得不是為了自己，都覺得自己是特別的那個。偶爾一兩次也不會造成什么大問題。

但是親愛的.同學(xué)們，不管是什么，只要對我們有益，就要遵守，凡事從自己做起，不要把自己的人生當(dāng)兒戲。畢竟生命寶貴，只有一次，每一次生命的背后都有很多希望。我們活在這個世界上不僅僅是為了自己。我們背負(fù)著家人和老師的期望，我們被同學(xué)和朋友之間的友誼之線牽著走。如何才能對危險放松？

所以，為了防止溺水，從我做起，讓我們從今天開始，在心中為自己做一個保證，做一個對自己生命負(fù)責(zé)的保證，保證自己在沒有安全措施的地方永遠(yuǎn)不下水，在這個夏天里享受安全舒適的生活。

我的演講到此結(jié)束，謝謝，謝謝！