各位領導、老師，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《節約糧食，節約用水是每一個中學生的責任》。節約糧食，節約用水是中華民族弘揚的美德，但隨著同學們生活水平的提高，尤其是全縣布局調整后所有中學寄宿生均實行封閉式的管理，再加上上周營養餐計劃的啟動，學校用餐人數也隨之增多，可是有許多同學在用餐完畢后，餐桌上往往剩下很多的食物，這就造成了浪費。你看我們的同學們：只見餐桌上、垃圾桶里，白花花的米飯、面條，大堆大堆的剩菜赫然可見，白面饅頭只咬一小口就扔了，大米飯只吃半碗就不吃了，即使有饅頭、餅子、雞蛋不小心掉到了地上也不撿起來，反而狠狠的踢一腳，這邊在倒飯菜而后又想方設法買零食吃……幾乎每頓飯后，就餐的同學們都要‘制造’出幾大桶剩飯剩菜。”

浪費也是一種犯罪，這不是夸大其辭，學校食堂有“節約用水，珍惜糧食”、“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”的標語，但對于多數就餐的學生來說卻是形同虛設。

難道我們的糧食真的已經富裕到了可以不提節約、肆意揮霍的地步了嗎?難道糧食真的多得吃不完了嗎?稍微關心時政的同學都知道：我國已經成為世界上最大的糧食進口國，且進口數量逐年增加;到2012年底，全國農村沒有解決溫飽的貧困人口還有1356萬人。有識之士指出：在解決我國糧食問題的思路中，節約糧食理應作為重要的一環，只要人人都珍惜我們手邊的糧食，許多問題都會迎刃而解。

節約是美德，節約是品質，節約是責任，節約更是一種境界。節約糧食，節約用水，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費的起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。從表面上看，浪費只是個人的消費方式，但從本質上講，它卻從一個側面反映了一個人的人生觀和價值觀的偏頗和瑕疵。即使在發達國家，節約也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責任，更何況我國還是發展中國家，還有那么多人沒有解決溫飽問題，還有那么多孩子因貧困而失去受教育的機會。減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節約意識，其實做起來很簡單。同學們，“三中的.發展，需要我們每一個成員的努力”，讓我們做勤儉節約風尚的傳播者，實踐者，示范者，從節約做起，積極參與到建設“陽光校園”的行動中來，用“光盤”行動積極響應節約美德。

我們不僅要節約糧食，還要節約用水。同學們：你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現的是這樣一句話："如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。"水是生命之源，假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們人類的子孫萬代。

全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零點八。全世界五十億人口，就靠飲用這只占百分之零點八的淡水，看，水多可貴呀!我們國家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，而且水污染問題越來越嚴重，這

是多么可怕的一件事啊!

會節約是真正的簡樸美!如果你長得美若天仙，可是你只會浪費，而不會節約，你是個外表美而內心丑陋的人!如果你會節約，你的心靈會比任何人都美!雖然你家庭生活條件好，很富裕，但是不知道去節約，你照樣是一個一文不值的“窮光蛋”!如果你會節約，在你的精神方面，你是一個擁有億萬金錢的大富翁!

千里之行始于足下。從今天開始，從小事做起，只要人人都能節約一點點，我們的生活會更美好。我的講話完了，謝謝大家!

節約糧食演講稿三分鐘篇2

各位老師、親愛的同學們：

大家好!

俗話說：“民以食為天。”糧食是人們生活中不可缺少的生活物資。每年的10月16日是世界糧食日，節約糧食是全人類共同推崇的一種美德，尤其是在我們中國，更是有著節約的優良傳統。

我是從小被泡在蜜罐里長大的孩子，全家人整天眾星捧月似的慣著我，他們把我捧在手心里怕掉了，含在嘴里怕化了，事事都依著我、順著我，漸漸的我成了家里名副其實的小公主。

在家人的寵愛下，我逐漸養成了一種壞習慣，那就是頓頓吃飯總愛剩飯。每當這個時候，爺爺奶奶會無奈地搖著頭，唉聲嘆氣地說：“唉!此刻的孩子，真是身在福中不知福啊，你看看，這么好的飯菜就這么扔了，多可惜啊!

想當年咱們小時候哪吃過這些東西啊，連一頓飽飯都吃不著!”小時候，聽了這些話我感覺不以為然。之后，我學習了《憫農》這首詩，“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”我才明白了糧食的來之不易。于是，我下定決心要改掉這個壞習慣，絕不再浪費糧食了。

教師告訴我們，如果全國每個人每一天節約一粒糧食，就夠五個人吃三年的，這是一個多么驚人的數字啊!我想起了小時候媽媽常給我唱的那首童謠：“小小一粒米，來得不容易;糧食寶中寶，人人要愛惜。”每一粒糧食都飽含著農民伯伯辛勤的汗水，他們整天起早貪黑，面朝黃土背朝天，就是為了多種些糧食，我們有什么理由去浪費糧食呢?

同學們，讓我們從自我做起，從此刻做起，繼承中華民族厲行節約的優良傳統，力爭做一個珍惜糧食的好學生吧!

節約糧食演講稿三分鐘篇3

親愛的老師們、同學們：

你們好！

浪費是可恥的，雖然大家都明白不能浪費糧食，可是，這種不良現象還在我們生活中出現。

在一些飯店里，浪費糧食早已是家常便飯。有些客人雖然只有一兩個，但他們卻點了一大桌飯菜，可他們只吃了一點就走了，也沒有打包，剩下的飯菜比他們吃下的多許多。有些上班族的客人下班后會買些快餐。他們盛飯時盛了一大碗米飯，可吃了一半就吃不下了，剩下了大半碗。

他們因為太愛面子，愛占小便宜，所以才造成這么多糧食被白白浪費。這浪費的不僅僅是浪費，也是農民伯伯的心血。我們應該知道，這些糧食是來之不易的：春天，農民伯伯要播種，翻土，秋天才能收割。這期間，農民伯伯要施肥，除草，殺蟲。每一粒米飯都是農民伯伯幸苦汗水的勞動成果，農民伯伯這么多月的心血，全在這短短幾分鐘浪費了!天地“糧”心，惜食莫蝕!

其實，不浪費糧食的方法有很多：

1、盛飯時可以先少盛一點，不夠再盛;

2、點的飯菜要根據自己食量大小決定;

3、吃不完的東西可以打包帶走。

世界上，還有很多人因饑餓而死，而我們卻享受著大魚大肉，一點兒都不懂得滿足。我們應該換位思考，如果我們是那些饑民，就一定會珍惜每一粒米飯，不讓它們白白浪費。

珍惜糧食，杜絕浪費。創造一個沒有剩飯剩菜的社會!

節約糧食演講稿三分鐘篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好！

今天國旗下講話的題目是《文明餐桌，節約糧食》。

鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。一首耳熟能詳的詩，道盡了天下多少勞動人民的心聲。

節約，是中華民族的優良傳統。可是，在我們的校園里，經常可以看到這樣的現象，有些同學的餐盤中只吃了幾口，就往垃圾桶里一扔，不一會兒垃圾桶里就裝滿了剩飯剩菜，看著真是令人感到可惜！但那只不過是很多人的內心想法，盡管可惜，卻還是毫不猶豫、理所當然的去浪費！

而糧食是從農民伯伯長滿老繭的手中困難地“流”出來的。對于我們來說糧食不怎么貴，所以許多人會浪費糧食，對于這些人來說糧食只是一種不值錢的東西，但是其實他是沾過農民伯伯辛勤汗水的寶貴物品。我們不應該浪費糧食！

“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓曾深深縈繞心間，曾幾何時，我們摒棄了這條美德，殘渣剩飯的身影隨處可見。

只有心存節約的意識，珍惜每一粒糧食，吃飯時不偏食，不挑食，不扔剩飯剩菜，和父母外出在餐館時點菜要適量，吃不完的飯菜應該打包帶回家，積極響應“光盤行動”，這才是每個人能做的，也是應該做的。他不僅是對他人的尊重，更是對文明的詮釋。

也許很多人是想節約的，只是不知道具體的做法，下面是關于節約糧食的小竅門：

1、在家里吃飯時不要留剩飯，如有剩飯放進冰箱明天吃。

2、在飯店里吃飯時，剩下的飯菜可打包帶走。

3、在學校里，如有不喜歡吃的菜，就在吃之前讓同學幫忙分擔。

同學們，讓我們繼續發揚艱苦奮斗、勤儉節約的優良作風，從節約每一粒糧食做起，用實際行動為建設文明、和諧的校園做出應有的貢獻！

節約糧食演講稿三分鐘篇5

老師們，同學們，早上好!今天我們國旗下講話的題目是《節約糧食 文明用餐》。鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

一首耳熟能詳的詩，道盡了天下很多勞動人民的心聲。節約，是中華民族的優良傳統。可是，在我們校園里，經常可以看到這樣的現象，有些同學餐盤中的午餐只吃了幾口，就往垃圾桶里一扔，不一會兒垃圾桶里就倒滿了剩菜剩飯，看著真是令人感到可惜!是呀，可惜。但那只不過是很多人內心想法，盡管可惜，卻還是毫不猶豫、理所當然地去浪費!

而糧食是從農民伯伯長滿老繭的手中困難地“流”出來的。對于我們來說糧食也不怎么貴，所以有許多人會浪費糧食，對于這些人來說糧食只是一種好不值錢的東西，但是其實它是沾過農民伯伯辛勤汗水的寶貴物品。

我們不應該浪費糧食!“一粥一飯，當思來之不易：一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓曾深深縈繞心間，曾幾何時，我們摒棄了這條美德，殘渣剩飯的身影隨處可見。只有存有節約的意識，珍惜每一粒糧食，吃飯時不偏食，不挑食，不扔剩飯菜，和父母外出在餐館用餐時點菜要適量，吃不完的飯菜應該打包帶回家，積極響應“光盤行動”，我們才這是每個人都能做，也應該做的。

它不僅是對他人的尊重，更是對文明的詮釋。也許吧，很多人是想節約的呢，只是不知道具體做法，下面是關于節約糧食的小竅門：

1、在家里吃飯時不要剩飯，如有剩飯放進冰箱明天吃。

2、在飯店里吃飯時，剩下的飯菜可打包帶走。

3、在學校里，如果有不喜歡吃的菜，就在吃之前讓同學幫忙分擔。同學們，讓我們繼續發揚艱苦奮斗、勤儉節約的優良作風，從節約每一粒糧食做起，用實際行動為建設文明、和諧的校園作出應有的貢獻!

同學們，你愛你的父母嗎?那就珍惜他們辛苦勞作得來的糧食。同學們，你是一個有愛心的人嗎?那就請為解決世界饑荒問題盡自己一份微薄的力量。浪費糧食就是踐踏農民的勞動成果，就是無視父母的辛勤汗水。

同學們，讓我們繼續發揚艱苦奮斗、勤儉節約的優良作風，從節約每一粒糧食做起，用實際行動為建設文明、和諧的校園作出應有的貢獻!

節約糧食演講稿三分鐘篇6

親愛的老師、同學們：

大家好!

金風送爽，丹桂飄香，我們上了一上午的課，又到了午餐時間。大家秩序井然的排著隊伍，來到食堂用餐。我打開飯盒，一股菜香味撲鼻而來，飯堂里彌漫著飯菜的香味。嘈雜的吵鬧聲也影響不了我們吃飯的愉快心情。正當我嚼著嘴里的飯菜時，有許多同學往桶里倒剩飯，剩菜。

有些同學還故意拿著盆子往別人身上撞。這都是不好的行為習慣。想著想著，我突然想到幾句節約糧食的名言：倒下的是剩飯，流走的是血汗。靖江雖然有“魚米之鄉”的美稱，可是大家也不要過分浪費糧食。節約光榮，浪費可恥。自己不想吃了可以不再去盛，沒有人去強迫你。我浪費點糧食算什么，反正又沒說我，反正我又沒留一點漢。

雖然這么想，這樣不關你的事，但是大家想想，為我們做飯的這些阿姨，奶奶，在我們還在熟睡時，就已經到批發市廠去買菜，當我們做早操回教室時，他們就開始做飯，在我們上第三節課時，就可一以聞到香噴噴的飯菜味。這就是食堂阿姨和奶奶們忙活了一上午的杰作呀!雖然有些同學嘴邊天天說著，節約光榮，浪費可恥，可他的行為真的這樣做了嗎?

我們要節約每一粒米，把自己盤子里的飯菜吃光，盡量不要有剩菜，剩湯，剩飯。在飯店里吃不完的打包帶回家，能吃完的盡量吃完，最好是先少點幾個菜，不夠可以再點。有些地方的孩子們還沒有像我們這樣的學習環境，但是他們懂得節約，相信同學們還記得汶川大地震吧!在哪里救出來的人只能喝米粥，那個時候根本吃不到大米飯，吃不到菜。

請同學們愛惜糧食，節約糧食，沒人節約一點點，成千上萬的人就是非常行多的，節約糧食是從小要養成的好習慣，讓我們一起來吧!

謝謝大家!

節約糧食演講稿三分鐘篇7

親愛的老師們，同學們；：

上午好！

今天我講話的主題是“節約糧食”。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這曾經是常被用于兒童啟蒙的詩句。可是現在，很多富裕起來的人已經忘卻了這首從小背熟的詩的精髓。

目前，我國政府提出“要在全社會形成崇尚節儉、合理消費、適度消費的理念”，真正要實現這一點，還需要人們從最基本的“吃”做起。

餐館每天倒掉的肉夠貧困山區一家人吃一個月

在某家著名餐館，記者看到這樣一幕：3個人要了一大桌菜，沒動幾筷子就“埋單”了，也沒要求“打包”。飯桌上剛吃了幾口的“料子雞”，還幾乎是完整的魚，以及其他沒吃完的菜全部被倒進了垃圾桶。而這種情況在各類餐館隨處可見。這家餐館的服務員小潘來自貧困山區，她說在她的故鄉，即使到今天，人們也不是頓頓都吃得上魚和肉。她說：“現在我一天倒掉的肉，夠我們家吃一個月。”同樣的事情在這家餐館、在許多地方，每天都會發生無數次。

食堂每天1/5的食物被浪費

盡管，對于社會上形形色色資源和物品的浪費，早有公論：無謂的浪費是一種不尊重自然和他人勞動果實的可恥行為。然而，各種浪費現象依然比比皆是，包括在“天之驕子”云集的大學校園。某大學一食堂負責人介紹，每日為學生提供數十種菜肴，消耗數百公斤糧食和蔬菜。但平均每天都能產生近百公斤的泔水，每天有超過1/5的食物被倒進垃圾桶。算下來，一年就是幾萬公斤糧食蔬菜被浪費掉。而這僅僅是一所大學的一個食堂。再看看我們的食堂，每頓被浪費的糧食也是讓人十分痛心！有些同學不吃這不吃那，白飯、蔬菜，不想吃的都被統統倒進了垃圾桶……

節約糧食是每個公民的義務

從表面上看，浪費只是個人的消費方式，但從本質上講，它卻從一個側面反映了一個人的人生觀和價值觀的偏頗和瑕疵。

中國人口超過13億，人均耕地面積不到1.5畝，是世界人均值的1/4；如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失。資源、可持續發展已經成為世界性的課題。

節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。即使在發達國家，節儉也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責任，更何況我國還是一個發展中國家，還有那么多人沒有解決溫飽問題，還有那么多孩子因貧窮而失去受教育的機會。減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜；在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣；吃不完的飯菜打包帶回家。盡量減少對生態環境的壓力已經成為一種新時尚，成為新時代人應該具備的一種品質。

節約是一種美德、是一種素質、是一種修養、是一種智慧。節約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。

節約糧食演講稿三分鐘篇8

敬愛的老師，親愛的同學們：

你們好!

每當我到自助餐去吃飯時，就會看到很多客人，盤中剩有不少飯菜。服務員阿姨，會把人們吃剩的飯菜倒入垃圾車里，倒進下水倒。

我每每看到這些糧食被白白浪費掉，心中總不是滋味。我想：如果農民伯伯看到這些被浪費的糧食一定會流淚的。“鋤禾日當午汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首古詩我很小就知道，可現在還有很多人，卻不懂得糧食來之不易。

做個農民不容易!農民伯伯一年四季都要在田地里干活。春天，下雨天很多。雖說：“一場春雨一場暖，但乍暖還寒。”當我們打著雨傘、背著書包去上學，城市的人們開著汽車去工作，可農民伯伯們卻不顧風雨，戴著斗笠，穿著雨衣去耕田、播種、插秧……。

夏天，烈日炎炎的時侯，城里的人們開著空調，悠閑的看著電視，吃著水果和冷飲。但農民伯伯還要到田間收割糧食，由于天氣特別熱，連小鳥都趁早出來找吃的時候，農民伯伯就拿著鐮刀去收割莊稼了，到了蜻蛙叫聲陣陣，繁星滿天的時侯才回家。收割完后，還要曬谷子，曬干后，農民伯伯就把糧食放入倉庫里，以免被害蟲和老鼠吃掉。整個過程多么的不容易呀。

秋天是收獲的季節，城市居民在農貿市場挑選蔬菜，在超市挑選優質大米的時候，又有幾人會想到這都是農民伯伯種出來的呢?

冬天小河結了冰，城里的人們穿得暖和、干凈。在街頭逛街、有些小朋友在打雪仗、堆雪人，農民伯伯卻要為來年耕種而勞作。

農民伯伯為城市居民的生話做出了巨大貢獻。沒有農民伯的辛勤勞動，就沒有城市人們的安居樂業。我們應該珍惜農民伯伯的勞動成果，正如古人所說：“一茶一飯，當思來之不易;半絲半縷，桓念物力維艱。”節約糧食光榮，浪費糧食可恥!

節約糧食演講稿三分鐘篇9

親愛的老師、同學們：

大家好!

鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩我們都會背誦，也都理解詩的意思，但能在現實生活真正體現它的又有幾個人呢?每天在學校用餐，你是否看到那一桶桶被浪費的飯菜在“哭泣”?你是否了解這是多少農民伯伯辛勤的汗水換來的?你是否知道還有很多人在為家人的溫飽而奔波勞累?你是否知道還有很多人在溫飽線上苦苦掙扎?

我國雖然地大物博，但我國人口眾多，因而每個人的平均量就很低，這就要求我們養成勤儉節約的好習慣，節約每一粒米，節約每一滴水，節約每一張紙，只要是能夠節約的，我們都不應該去浪費。有些同學雖然嘴上說著節約，但行動卻恰恰相反：饅頭吃了幾口，扔了;飯菜吃了幾口，倒了;一張紙寫了幾個字，撕了，難道他們丟掉僅僅是饅頭、飯菜、紙張嗎?不!他們丟掉的是中華民族傳統的美德，是做人的最基本品質。

在__、__這些大城市，人們都把在飯店吃剩的飯菜打包后帶回家中再吃，我先前對這種現象感到奇怪，但后來我就明白了，這些大城市的人們之所以如此“小氣”，是因為他們深知浪費糧食就是浪費自己的金錢，同時，他們也都知道勞動的辛苦。然而，在我們中國，并不是為個人都知道糧食的得來不易，在我們這個小城鎮的飯店里，很多顧客不知是擺闊還是炫耀，吃不了這么多卻偏偏點這么多，吃不完就扔了。在他們看來，這或許很瀟灑，但是他們不一定知道，那些被倒掉飯菜就是辛勤勞動的農民的汗水。

我們敬愛的周總理一生主張勤儉節約，從不浪費一飯一菜，周總理吃飯時，總把碗里的飯吃的一粒不剩，散落在桌上的飯粒也把它夾起凡在嘴里，一個國家總理尚且這般節約，我們又有什么理由浪費呢?我們以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥，我們又怎會做不到呢?同學們，請養成勤儉節約的習慣吧!這樣，我們在今后的成長道路上就會多一份成功的可能性。但愿所有的同學都能領會“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”這句話的真正含義。

謝謝大家!

節約糧食演講稿三分鐘篇10

親愛的老師們，同學們：

早上好!

今天我在國旗下講話的主題是節約每一顆糧食

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這是我們從小就會背誦的詩句。相信我們同學都不會忘卻。

“民以食為天”，糧食在整個國民經濟中始終具有不可替代的基礎地位。

第20屆聯合國糧農組織大會決議確定，每年的10月16日這一天都作為“世界糧食日”。其宗旨在于喚起全世界對發展糧食和農業生產的高度重視。為什么要定出個“世界糧食節”來?難道我們的糧食不夠吃嗎?是!我國是農業大國，雖然糧食最近幾年均增產，但是人均糧食占中國有量長期處于較低的低水平。我們國家不斷人口增長，耕地面積逐年減少，在今后相當長的一段時間內，我國糧食的供需仍將在緊張中度過，我國已經成為世界上最大的糧食進口國

但是，看看我們每天中午回收的飯箱，各種浪費糧食的現象依然比比皆是。有的同學很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學光想買零食，不想吃飯??這些都是在浪費糧食!也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了!

我們不能忘記“一粥一飯，當思來之不易，一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓，勤儉節約是我們中華民族的傳統美德。

要樹立“節約糧食光榮，浪費糧食可恥”的觀念，自覺從現在做起，從自身做起，節約每一粒糧食，抵制和反對浪費糧食的行為，養成勤儉節約的良好風尚。