尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好！

今天國旗下講話的題目是《文明餐桌，節約糧食》。

鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。一首耳熟能詳的詩，道盡了天下多少勞動人民的心聲。

節約，是中華民族的優良傳統。可是，在我們的校園里，經常可以看到這樣的現象，有些同學的餐盤中只吃了幾口，就往垃圾桶里一扔，不一會兒垃圾桶里就裝滿了剩飯剩菜，看著真是令人感到可惜！但那只不過是很多人的內心想法，盡管可惜，卻還是毫不猶豫、理所當然的去浪費！

而糧食是從農民伯伯長滿老繭的手中困難地“流”出來的。對于我們來說糧食不怎么貴，所以許多人會浪費糧食，對于這些人來說糧食只是一種不值錢的東西，但是其實他是沾過農民伯伯辛勤汗水的寶貴物品。我們不應該浪費糧食！

“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓曾深深縈繞心間，曾幾何時，我們摒棄了這條美德，殘渣剩飯的身影隨處可見。

只有心存節約的意識，珍惜每一粒糧食，吃飯時不偏食，不挑食，不扔剩飯剩菜，和父母外出在餐館時點菜要適量，吃不完的飯菜應該打包帶回家，積極響應“光盤行動”，這才是每個人能做的，也是應該做的。他不僅是對他人的尊重，更是對文明的詮釋。

也許很多人是想節約的，只是不知道具體的做法，下面是關于節約糧食的小竅門：

1、在家里吃飯時不要留剩飯，如有剩飯放進冰箱明天吃。

2、在飯店里吃飯時，剩下的飯菜可打包帶走。

3、在學校里，如有不喜歡吃的菜，就在吃之前讓同學幫忙分擔。

同學們，讓我們繼續發揚艱苦奮斗、勤儉節約的優良作風，從節約每一粒糧食做起，用實際行動為建設文明、和諧的校園做出應有的貢獻！

節約糧食的200字演講稿篇2

尊敬的各位老師，各位同學：

早上好!

我是高一(2)班的陳燁曦，今天我演講的主題是：節約糧食，遠離浪費。

10月16日是“世界糧食日”，是世界各國政府每年圍繞發展糧食和農業生產舉行紀念活動的日子。“民以食為天”，今天，就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食，談談愛惜糧食、節約糧食的問題。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚著勞動者的心血和汗水，每一粒糧食都來之不易，每一個人都應該珍惜他人的勞動成果!周恩來總理一貫反對鋪張浪費，他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌上一粒米，一定要撿起來放到嘴里，即便是盤子里剩的菜湯也要用開水沖一沖喝掉。但是如今，看看我們學校食堂的餐廳里，各種浪費糧食的現象比比皆是。大致估計，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪費掉的食物。

同學們，當我們面對著滿桌好菜漫不經心地挑挑揀揀時，想一想，全世界仍有10億多人食不果腹，每年有超過500萬人因為饑餓而死亡;當我們埋怨飯菜不可口、隨意傾倒吃剩的飯菜時，想一想，還有很多貧困地區、偏遠山區的孩子因為貧窮而吃不飽飯，上不起學!

我國是世界上人口最多的國家，人均耕地卻是世界上最少的國家之一，人均糧食也低于世界平均水平。因此，珍惜糧食，節約糧食對我們國家有特別重大意義。為了切切實實地把節約糧食落到實處，我們倡議：

1.樹立“節約糧食光榮，浪費糧食可恥”的觀念

2.珍惜糧食,吃飯時吃多少盛多少,避免剩餐,堅持杜絕浪費行為。

3.不偏食，不挑食。

4.積極監督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現象。

同學們，八禮四儀中的餐飲之禮就是要求我們做到：講究衛生、愛惜糧食、節儉用餐、食相文雅。節約是一種美德、一種素質、更是一種修養、一種智慧。同學們，你想做個文明的小學生嗎?那就從“文明就餐，節約糧食”做起吧!

謝謝大家!

節約糧食的200字演講稿篇3

各位領導、老師，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《節約糧食，節約用水是每一個中學生的責任》。節約糧食，節約用水是中華民族弘揚的美德，但隨著同學們生活水平的提高，尤其是全縣布局調整后所有中學寄宿生均實行封閉式的管理，再加上上周營養餐計劃的啟動，學校用餐人數也隨之增多，可是有許多同學在用餐完畢后，餐桌上往往剩下很多的食物，這就造成了浪費。你看我們的同學們：只見餐桌上、垃圾桶里，白花花的米飯、面條，大堆大堆的剩菜赫然可見，白面饅頭只咬一小口就扔了，大米飯只吃半碗就不吃了，即使有饅頭、餅子、雞蛋不小心掉到了地上也不撿起來，反而狠狠的踢一腳，這邊在倒飯菜而后又想方設法買零食吃……幾乎每頓飯后，就餐的同學們都要‘制造’出幾大桶剩飯剩菜。”

浪費也是一種犯罪，這不是夸大其辭，學校食堂有“節約用水，珍惜糧食”、“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”的標語，但對于多數就餐的學生來說卻是形同虛設。

難道我們的糧食真的已經富裕到了可以不提節約、肆意揮霍的地步了嗎?難道糧食真的多得吃不完了嗎?稍微關心時政的同學都知道：我國已經成為世界上最大的糧食進口國，且進口數量逐年增加;到20__年底，全國農村沒有解決溫飽的貧困人口還有1356萬人。有識之士指出：在解決我國糧食問題的思路中，節約糧食理應作為重要的一環，只要人人都珍惜我們手邊的糧食，許多問題都會迎刃而解。

節約是美德，節約是品質，節約是責任，節約更是一種境界。節約糧食，節約用水，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費的起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。從表面上看，浪費只是個人的消費方式，但從本質上講，它卻從一個側面反映了一個人的人生觀和價值觀的偏頗和瑕疵。即使在發達國家，節約也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責任，更何況我國還是發展中國家，還有那么多人沒有解決溫飽問題，還有那么多孩子因貧困而失去受教育的機會。減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節約意識，其實做起來很簡單。同學們，“三中的發展，需要我們每一個成員的努力”，讓我們做勤儉節約風尚的傳播者，實踐者，示范者，從節約做起，積極參與到建設“陽光校園”的行動中來，用“光盤”行動積極響應節約美德。

我們不僅要節約糧食，還要節約用水。同學們：你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現的是這樣一句話："如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。"水是生命之源，假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們人類的子孫萬代。

全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零點八。全世界五十億人口，就靠飲用這只占百分之零點八的淡水，看，水多可貴呀!我們國家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，而且水污染問題越來越嚴重，這是多么可怕的一件事啊!

會節約是真正的簡樸美!如果你長得美若天仙，可是你只會浪費，而不會節約，你是個外表美而內心丑陋的人!如果你會節約，你的心靈會比任何人都美!雖然你家庭生活條件好，很富裕，但是不知道去節約，你照樣是一個一文不值的“窮光蛋”!如果你會節約，在你的精神方面，你是一個擁有億萬金錢的大富翁!

千里之行始于足下。從今天開始，從小事做起，只要人人都能節約一點點，我們的生活會更美好。我的講話完了，謝謝大家!

節約糧食的200字演講稿篇4

尊敬的老師們、親愛的同學們： 早上好! 

每年的10月16日是“世界糧食日”，每年“世界糧食日”所在的周為“愛惜糧食、節約糧食宣傳周”。為什么要定出個“世界糧食日”來?為什么還要有個“愛惜糧食、節約糧食宣傳周”?難道我們的糧食不夠吃嗎?是!我國是農業大國，雖然糧食最近幾年均增產，但是人均糧食占有量長期處于較低的低水平。 我國每年有許多貧困地區、受災地區的老人、小孩沒飯吃，要靠國家救濟，要靠大家幫助。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這曾經是我們都會背誦的詩句。我們不會忘卻了這首詩的精髓。但是，看看我們的食堂里，各種浪費糧食的現象依然比比皆是。有的同學很挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學光想買零食，不想吃飯;有的同學著急去玩，盛飯的時候，走路慌張就把飯粒灑在地上!有的同學一邊吃一邊還在打鬧??這些都是在浪費糧食!也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了! 我們要愛惜糧食、節約糧食。不管在家里還是在學校里，都不能浪費糧食。吃多少，燒多少;吃多少，盛多少;不偏食，不挑食;少吃零食，買了就要吃完，不隨手扔掉??對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制。只要我們牢記“節約”，就會養成良好的習慣。 同學們，讓我們從今天開始，做一名愛惜糧食，節約糧食的好學生吧! 謝謝大家!

節約糧食的200字演講稿篇5

尊敬的各位老師、同學們：

早上好!

首先請問大家三個問題：

1、當你身體不舒服，但又要在學校用餐時，你會怎么辦?

2、午餐時，看到自己不喜歡的食物，你又會怎么辦?

3、與家人一起出外就餐，吃不完的食物，你是怎么處理的?

同學們，這幾個日常生活中的小問題，折射出每個人對糧食的基本態度珍惜或是浪費。其實在日常生活中，經常可看到浪費糧食的現象。也許你并未意識到自己在浪費，也許你認為這一點點不算什么，也許你仍然認為我們的祖國地大物博，物產豐富。可是現實，卻給我們一個沉重的回答!由于近年來人們的生活越來越好，節約一詞在大家心目中被日漸忽視和淡忘，要知道，我國是農業大國，雖然糧食近年均增產，但人均糧食占有量長期處于較低水平。我國糧食緊張，成為世界最大的糧食進口國，因此，提倡節約糧食，杜絕糧食有著特別重要的意義。

讓我們把目光聚焦在校園內：在我們身邊，每天的早、中、晚餐，均發生著難以讓人接受的浪費糧食的現象。每餐，用來盛剩飯菜的桶裝得滿滿的。同學們可以計算一下，假如我校4000名學生每人每天浪費50克米飯，那么一天就浪費400斤，一個學年下來就浪費8萬多斤，這些糧食，足夠一個三口之家吃上80年，如果再算上蔬菜水果，那就是更龐大的數字了。

對比在報紙、電視，各類媒體上看到的因為饑餓面臨死亡的非洲孩子的瘦骨嶙峋，我們的行為是多么的可恥。浪費糧食不但造成經濟的損失，對一個人道德上的影響更加深遠。一位著名的作家曾說過：我可以舍得用很多錢去幫助別人，卻舍不得把一個好好的東西或事物丟棄。我不是為了錢而節約，而是為了節約而節約。節儉是品德，是一種操守、品質和文化。

鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦我們從小就已經熟讀于心，也知道一粒糧食從播種到加工成糧食，要經過至少20道程序，多不容易啊!

為此，3月初，小學二分校德育處就組織開展了我光盤 我光榮主題活動，并在活動中明確了就餐文明規范，落實餐餐執行，日日達標，使同學們在日常就餐過程中逐步養成了文明就餐，節約糧食的良好習慣。

如今我光盤 我光榮活動已經持續開展了一個多月，小學二分校的餐廳就餐面貌煥然一新，餐盤桌面更干凈了，地面桌椅更整潔了，更值得欣慰的是，再不見昔日一桶又一桶殘羹剩飯被倒掉的現象。

當然，我們仍需在以后更長的時間里保持這樣的好習慣，并將之推廣。同學們，行動起來，愛惜糧食，杜絕浪費，讓我們再一次回顧一下幾點：

1、樹立正確的觀念，以節約為榮，浪費可恥。

2、珍惜糧食，適量用餐，避免剩飯，減少浪費。吃多少盛多少。比如：盛飯時告訴老師自己能吃多少，吃完了不夠再添，不要一次盛得太多，導致吃不完浪費。

3、不偏吃，不挑吃。要知道每種食物都有不同的營養，無論是否喜歡，都盡量把盛在自己碗里的食物吃完。

4、看到浪費的現象要勇敢地勸阻。

5、做節約義務宣傳員，向家人、朋友宣傳節約糧食，杜絕浪費。在外出就餐時，盡量按食量點餐，實在吃不完就打包。

同學們，一粥一飯，當思來自不易;半絲半縷，恒念物力為艱。

節約糧食的200字演講稿篇6

各位老師、親愛的同學們：

大家好！

由于我家離學校較遠，所以中午只能在食堂吃飯。最近，我經常看見有些同學飯菜的四分之一還沒吃到就倒掉了，也許是不合胃口，可不管什么原因，我都認為這是一種極大的浪費。

其實，在生活中，有很多這樣的現象。比如飯店里，有些人為了擺闊氣，一下子點那么多菜，也吃不掉，最終還是被服務員給倒掉了。我真想跟他們說：“糧食是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，來之不易啊！”有一首詩是這樣寫的“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”不正說明了農民伯伯種糧食的辛苦嗎？

我國是個人口大國，是世界上人口最多的國家之一。但人均有糧食卻很少，比世界平均水平還低。我國人口雖然很多，而我國的耕地面積卻很少。這么多人的吃飯問題也是一個大問題。所以我們更應當節約糧食。

我們每個同學都要從此刻做起，做一個節約糧食的好學生。

節約糧食的200字演講稿篇7

親愛的同學們：

我國是一個糧食大國，糧食足夠供全國人口食用。但少數人卻身在福中不知福，大肆地鋪張浪費糧食，將一盤盤可口的飯菜倒入垃圾桶中，使人痛心。《朱子家訓》中說道、”一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”是啊，我們入口的飯菜，都是農民伯伯用辛勤的汗水換來的。因此，“光盤行動”不僅是一句強有力的口號，也倡導全國人民要節約糧食。節約糧食，從我們自身做起。

讓我們從今天起，努力做到以下幾點：

1、在餐廳適量點菜，避免出現菜品過剩的情況。

2、若確實無法全部食用，應選擇打包后帶回家下一頓加熱食用。

3、吃自助餐時，不能暴飲暴食，這既是對自己身體的不負責，也是浪費糧食的行為。

4、吃飯時不進行攀比，吃飽即可。為了攀比而鋪張浪費糧食是一種可恥的舉動。

5、如果在日常生活中有見到親朋好友浪費糧食一定要加以勸阻，告之其糧食來之不易，要好好珍惜。

浪費糧食是一種可恥的行為，現如今全國已經步入小康社會，我們更應珍惜手中的糧食，讓我們從自身做起，從身邊做起來節約糧食。心動不如行動，親愛的同學們，讓我們一起行動起來吧！

節約糧食的200字演講稿篇8

各位領導、老師，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《節約糧食，節約用水是每一個中學生的責任》。節約糧食，節約用水是中華民族弘揚的美德，但隨著同學們生活水平的提高，尤其是全縣布局調整后所有中學寄宿生均實行封閉式的管理，再加上上周營養餐計劃的啟動，學校用餐人數也隨之增多，可是有許多同學在用餐完畢后，餐桌上往往剩下很多的食物，這就造成了浪費。你看我們的同學們：只見餐桌上、垃圾桶里，白花花的米飯、面條，大堆大堆的剩菜赫然可見，白面饅頭只咬一小口就扔了，大米飯只吃半碗就不吃了，即使有饅頭、餅子、雞蛋不小心掉到了地上也不撿起來，反而狠狠的踢一腳，這邊在倒飯菜而后又想方設法買零食吃……幾乎每頓飯后，就餐的同學們都要‘制造’出幾大桶剩飯剩菜。”

浪費也是一種犯罪，這不是夸大其辭，學校食堂有“節約用水，珍惜糧食”、“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”的標語，但對于多數就餐的學生來說卻是形同虛設。

難道我們的糧食真的已經富裕到了可以不提節約、肆意揮霍的地步了嗎?難道糧食真的多得吃不完了嗎?稍微關心時政的同學都知道：我國已經成為世界上最大的糧食進口國，且進口數量逐年增加;到2012年底，全國農村沒有解決溫飽的貧困人口還有1356萬人。有識之士指出：在解決我國糧食問題的思路中，節約糧食理應作為重要的一環，只要人人都珍惜我們手邊的糧食，許多問題都會迎刃而解。

節約是美德，節約是品質，節約是責任，節約更是一種境界。節約糧食，節約用水，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費的起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。從表面上看，浪費只是個人的消費方式，但從本質上講，它卻從一個側面反映了一個人的人生觀和價值觀的偏頗和瑕疵。即使在發達國家，節約也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責任，更何況我國還是發展中國家，還有那么多人沒有解決溫飽問題，還有那么多孩子因貧困而失去受教育的機會。減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節約意識，其實做起來很簡單。同學們，“三中的.發展，需要我們每一個成員的努力”，讓我們做勤儉節約風尚的傳播者，實踐者，示范者，從節約做起，積極參與到建設“陽光校園”的行動中來，用“光盤”行動積極響應節約美德。

我們不僅要節約糧食，還要節約用水。同學們：你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現的是這樣一句話："如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。"水是生命之源，假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們人類的子孫萬代。

全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零點八。全世界五十億人口，就靠飲用這只占百分之零點八的淡水，看，水多可貴呀!我們國家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，而且水污染問題越來越嚴重，這

是多么可怕的一件事啊!

會節約是真正的簡樸美!如果你長得美若天仙，可是你只會浪費，而不會節約，你是個外表美而內心丑陋的人!如果你會節約，你的心靈會比任何人都美!雖然你家庭生活條件好，很富裕，但是不知道去節約，你照樣是一個一文不值的“窮光蛋”!如果你會節約，在你的精神方面，你是一個擁有億萬金錢的大富翁!

千里之行始于足下。從今天開始，從小事做起，只要人人都能節約一點點，我們的生活會更美好。我的講話完了，謝謝大家!