關(guān)于運(yùn)動(dòng)的散文篇1：青春在于運(yùn)動(dòng)

　　人到老年都說(shuō)沒(méi)有了青春，其實(shí)不然。關(guān)于青春百度有兩種注解：一是青年時(shí)代皎潔的繁花;二是比喻舊事物重新煥發(fā)的神采;也就是說(shuō)，無(wú)論是青年人還是老年人都擁有同樣的青春，只不過(guò)是看你如何去善待。

　　人說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，我說(shuō)青春同樣如此。過(guò)去的歲月，運(yùn)動(dòng)陪伴我走過(guò)了無(wú)數(shù)個(gè)春夏秋冬，轉(zhuǎn)眼便成了生活中必不可少的業(yè)余愛(ài)好。我會(huì)打麻將，也能打撲克，但幾乎不打麻將不打牌，久而久之就失去了“麻友”也沒(méi)有了“牌友”，自己將自己逼進(jìn)了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

　　退休后除原來(lái)的單位，又多了個(gè)溫暖的“婆家”——老干部局。新的“婆家”很快就為自己的業(yè)余愛(ài)好找到了更為廣闊的天地。我所在的雁江區(qū)老干部局，很重視老干部的體育鍛煉，近20年來(lái)“婆家”堅(jiān)持參加和舉辦一年一度的老干部運(yùn)動(dòng)會(huì)，截止今年已參加舉辦“老干部健康杯運(yùn)動(dòng)會(huì)”15屆，我參加了4屆，參賽項(xiàng)目是打乒乓球。球藝不咋樣，熱情卻很高。

　　說(shuō)到打球，應(yīng)該追溯到曾經(jīng)的從軍歲月。筆者在新疆當(dāng)兵曾就職于師教導(dǎo)大隊(duì)，從事戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)例研究的教學(xué)工作，每到禮拜五我就將籃球場(chǎng)(沒(méi)有硬化)放滿(mǎn)水，等到晚上再將水放出去。新疆的水源十分方便，一年四季營(yíng)房邊的水渠都奔流著源源不斷的高山雪水。星期六下午，結(jié)了婚的教員們都回家后，偌大個(gè)籃球場(chǎng)幾乎就成了我一個(gè)人的天下。球場(chǎng)經(jīng)過(guò)水泡以后，既沒(méi)有塵土也不干燥，象鋪了塊巨大的塑膠地板，打起球來(lái)爽快極了，今天說(shuō)起來(lái)似乎是個(gè)笑話(huà)，就身高和球藝都不是打籃球的“料”，愛(ài)上打球說(shuō)穿了就是茫茫戈壁無(wú)奈的選擇......

　　無(wú)奈有時(shí)也是逼出來(lái)的，尤其是運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是什么原因;一旦逼迫成功后久而久之便成為了一種愛(ài)好和習(xí)慣，這種愛(ài)好和習(xí)慣不但會(huì)陪伴終身，更重要的是會(huì)終身受益!

　　當(dāng)兵十年，還不到三十歲就轉(zhuǎn)業(yè)到了地方。臨近轉(zhuǎn)業(yè)的前一年，因?yàn)橐淮芜B以上干部的集中培訓(xùn)，我在海拔5000多米的高原進(jìn)行了一個(gè)星期的授課。由于高寒缺氧，當(dāng)時(shí)炊事班做出的米飯和饅頭都是夾生的，一個(gè)星期回到教導(dǎo)大隊(duì)后我患上了膽囊炎和胃病。

　　膽囊炎和胃病是一種養(yǎng)生病，根治幾乎不可能。到地方工作以后，再加上文字工作量的增加，膽囊炎和胃病日趨嚴(yán)重，二十多歲的小伙子體重不到90斤!

　　更讓人痛苦的是，因?yàn)槟懩已椎脑颍獠荒艹远嘁稽c(diǎn)，雞蛋幾乎不敢碰，否則，吃下去不到一個(gè)小時(shí)立馬見(jiàn)效，讓人痛不欲生。

　　管住嘴不是件容易的事情。工作量增加，肉蛋量減少，營(yíng)養(yǎng)跟不上饞得人近乎發(fā)瘋。受不了時(shí)腳一跺橫下心買(mǎi)上兩斤五花肉，炒成回鍋肉飽餐一頓，結(jié)果可想而知，如此循環(huán)往返,折磨得讓人寢食不安.....

　　上世紀(jì)九十年代,一次偶然的經(jīng)歷讓我得以“重生”。當(dāng)時(shí)單位辦了一個(gè)紅磚廠(chǎng)，主要生產(chǎn)銷(xiāo)售頁(yè)巖磚。因?yàn)槲沂菣C(jī)關(guān)最年輕的干部之一，故被委派到磚廠(chǎng)任供銷(xiāo)廠(chǎng)長(zhǎng)。所謂的供銷(xiāo)廠(chǎng)長(zhǎng)就是賣(mài)磚和購(gòu)買(mǎi)廠(chǎng)里需要的一些生產(chǎn)上需要的配件，如燈泡、機(jī)械螺絲等，“光桿司令”一個(gè)。磚廠(chǎng)離縣城五公里多，配給供銷(xiāo)廠(chǎng)長(zhǎng)的是一輛輕便飛鴿牌自行車(chē)，從此以后，我騎著那輛自行車(chē)從廠(chǎng)里到縣城，再?gòu)目h城到廠(chǎng)里，每天往返好幾趟。

　　不到半年時(shí)間奇跡出現(xiàn)了，原來(lái)批發(fā)買(mǎi)藥治的胃病和膽囊炎竟離我而去。嘗到鍛煉的甜頭后，回到機(jī)關(guān)仍堅(jiān)持體育鍛煉風(fēng)雨無(wú)阻數(shù)十年。

　　參加“老干部健康杯”運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我看到了更大的運(yùn)動(dòng)空間。我喜歡打乒乓球，從小學(xué)開(kāi)始直到今天，雖然打得不好，但不失為老年人一種很好的鍛煉項(xiàng)目，各類(lèi)電視的養(yǎng)生節(jié)目專(zhuān)家也竭力推薦。

　　記得第一次參加老干部運(yùn)動(dòng)會(huì)竟被懷疑“資格”，直到今天回想起來(lái)還哭笑不得。吃飯的時(shí)候，主辦方每桌都安排了一個(gè)工作人員負(fù)責(zé)倒酒、添飯等。當(dāng)時(shí)我所在的那一桌工作人員因其它事情遲到，坐在桌子上的其它市縣的老干部誤認(rèn)為我是工作人員：“小伙子把酒給我們倒上”，我二話(huà)沒(méi)說(shuō)，很快就將酒給各位滿(mǎn)上了。酒過(guò)三巡，當(dāng)主辦方的工作人員滿(mǎn)頭大汗的跑過(guò)來(lái)，連聲說(shuō)：“各位老干部，剛有點(diǎn)急事來(lái)晚了，實(shí)在對(duì)不起”。桌上的老干部們面面相覷，加上剛下肚的三杯酒，一個(gè)個(gè)滿(mǎn)臉通紅。

　　比賽打乒乓時(shí)，另一個(gè)縣的選手看到我這個(gè)對(duì)手，帶著一臉的疑問(wèn)，靜悄悄地向組委會(huì)提出了資格質(zhì)疑......

　　比賽是短暫的,日常的鍛煉才是永恒。我在打乒乓球的同時(shí)，也喜歡打羽毛球，但羽毛球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，上了年紀(jì)的老干部能打的不多，為了找到對(duì)手，我便在市級(jí)網(wǎng)站上公開(kāi)征集打羽毛球的球友，沒(méi)想到在短短的幾天，就找到了對(duì)手，從此以后，老干部活動(dòng)中心幾乎每天我都會(huì)去打一個(gè)多小時(shí)的羽毛球和乒乓球......

　　前幾天,為完成這篇文稿,我叫人用手機(jī)為我拍下了打乒乓球和羽毛球的照片,寶寶都有些吃驚了：青春在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)煥發(fā)了青春!

　　我為自己的運(yùn)動(dòng)青春點(diǎn)個(gè)贊!

　　關(guān)于運(yùn)動(dòng)的散文篇2：談運(yùn)動(dòng)

　　能夠靜下來(lái)匯集以往零零碎碎，看到的和經(jīng)歷過(guò)的一些生活與運(yùn)動(dòng)方面的一些話(huà)題，確實(shí)是一件愉悅而享受的事情。先不去考慮這些話(huà)語(yǔ)別人會(huì)不會(huì)看?對(duì)另外一個(gè)人有沒(méi)有借鑒效果?單自己來(lái)說(shuō)：自從這段時(shí)間寫(xiě)作以來(lái)，似乎將身體里一種沉淀積壓了幾十年之久的一種情感、情緒、情節(jié)化作文字緩緩的釋流開(kāi)來(lái)。從身體上和從精神上都有一種無(wú)法言寓的舒坦!這種感覺(jué)在我第一次獻(xiàn)血——當(dāng)把那在身體里周而復(fù)始循環(huán)了幾十年之久的暗稠液體抽出來(lái)一部分。從獻(xiàn)血車(chē)上下來(lái)那時(shí)起到后面幾個(gè)月的時(shí)間，所體會(huì)到的身體上的神清氣爽類(lèi)似。雖然我在后來(lái)的幾年里，每當(dāng)感到長(zhǎng)時(shí)間身體澀重、頭腦昏沉而跑去血站放血，卻不能找到第一回的感覺(jué)了……

　　所以在我看來(lái)寫(xiě)作也是一種形式的運(yùn)動(dòng)。它釋放我們身體因社會(huì)、家庭、工作等方面產(chǎn)生的情緒和壓力，導(dǎo)致的內(nèi)部能量混亂而無(wú)法排解的郁悶。如果說(shuō)運(yùn)動(dòng)可以釋放身體肌肉產(chǎn)生的能量，性愛(ài)能釋放前列腺分泌產(chǎn)生的性沖動(dòng)能，那么寫(xiě)作、繪畫(huà)、音樂(lè)、等等或有某一類(lèi)的個(gè)人嗜好。這些確實(shí)能有效的緩解和釋放我們的情緒能量。當(dāng)然你也可以通過(guò)拳頭、吵架、大聲喊叫、哭泣、等等更個(gè)人的方式來(lái)舒解——只希望這些行為不要給你帶來(lái)更多的煩惱!

　　平時(shí)我們關(guān)注的運(yùn)動(dòng)只是身體各種技法動(dòng)作的訓(xùn)練，使肌肉和骨骼更強(qiáng)健，來(lái)有效的防止外在致病因素的侵入。從客觀方面看運(yùn)動(dòng)是我們?yōu)榱松眢w健康的需要而去鍛煉。從主觀來(lái)看是身體內(nèi)部積壓的能量驅(qū)動(dòng)你去做運(yùn)動(dòng)。大多數(shù)人是通過(guò)外在的方法使內(nèi)部身體增強(qiáng)的方式，而不太去關(guān)注體內(nèi)的另外兩種能量發(fā)散出去的方法。性愛(ài)一直是我們中國(guó)人拿不上桌面的曖昧話(huà)題，所以行為方式也是躲躲閃閃、欲行還休、不得痛快!在這種意識(shí)的影響下自然難從身體和精神上統(tǒng)一起來(lái)，有效完成前列腺大爺?shù)脑竿?

　　現(xiàn)在的年輕人每到一個(gè)高處，或空曠處、或海邊……就會(huì)有一股能量可以清楚感覺(jué)得到了，于是自覺(jué)或不自覺(jué)就會(huì)張大了嘴，盡大力氣的喊叫，越大聲越臉紅脖子粗越痛快!可憐的孩子們的!平時(shí)受到的壓力、屈辱、愛(ài)怨、責(zé)罵……只有到了這離開(kāi)了社會(huì)和人群的地方才能有效的釋放!我們的社會(huì)和文化環(huán)境讓這種情緒能量釋放的地方都無(wú)法輕易找到，要知道這是和我們的運(yùn)動(dòng)能和性愛(ài)能一樣，有隨時(shí)隨地釋放的需要!

　　——據(jù)說(shuō)日本有種出氣房，讓有情緒沖動(dòng)的人鉆到里面可以乒乒乓乓的亂打亂摔一氣。出來(lái)后清清嗓子又什么事不曾發(fā)生一樣的去工作了。他們知道情緒能量不能釋放會(huì)讓工作效率也無(wú)法正常得到發(fā)揮，影響公司的業(yè)跡，累加起來(lái)最終會(huì)拉緩了社會(huì)的進(jìn)步。這樣看來(lái)情緒能量可不是個(gè)人的事了，或只是作為個(gè)人問(wèn)題而隨便帶過(guò)，或叫朋友和親人去分擔(dān)和處理的“家里事”。而要上升到文化，政策層面，需要去分析，去關(guān)注，和有效的解決的社會(huì)問(wèn)題。

　　然而對(duì)于我們個(gè)人來(lái)講，就算還沒(méi)有一個(gè)引導(dǎo)這些運(yùn)動(dòng)的社會(huì)環(huán)境和有利場(chǎng)所，也是需要去構(gòu)建自己的內(nèi)部環(huán)境和場(chǎng)所的。當(dāng)我們知道運(yùn)動(dòng)不僅僅是鍛煉我們的軀體，還包括釋放身體內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生的能量，再加上緩解我們?nèi)祟?lèi)因高級(jí)進(jìn)化，帶來(lái)的復(fù)雜的感情和情緒對(duì)相對(duì)落后的自然身體產(chǎn)生的不良影響。

　　運(yùn)動(dòng)其實(shí)是包括身心在一起的，它們應(yīng)該作為一個(gè)整體的概念存在于每個(gè)人。這是一項(xiàng)科學(xué)而實(shí)用的行為，而不僅僅是我們一般意義上理解的體育精神和運(yùn)動(dòng)會(huì)精神。那些是國(guó)家的事。而我們平民百姓只需自己不時(shí)的運(yùn)動(dòng)著，隨時(shí)能感受到身體的節(jié)律和動(dòng)作狀況和帶來(lái)的健康享受!就會(huì)快樂(lè)無(wú)比!

　　關(guān)于運(yùn)動(dòng)的散文篇3：運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　學(xué)校春季運(yùn)會(huì)的召開(kāi)，牽動(dòng)著全校師生的心。運(yùn)動(dòng)會(huì)使大家匯聚一堂，歡聚一堂，譜寫(xiě)著一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，一曲曲團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌和一曲曲無(wú)私奉獻(xiàn)之歌。

　　一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)在緊張有序的比賽中，在師生們的歡歌笑語(yǔ)中，于今天上午落下帷幕，也給我留下了許多感悟。

　　運(yùn)動(dòng)，也是文化

　　雖還是春天，但夏天的感覺(jué)已在空氣中靜靜流淌。運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式上，各班運(yùn)動(dòng)員組成的隊(duì)伍，穿著整齊的校服，在雄壯的進(jìn)行曲中，在國(guó)旗方隊(duì)的引領(lǐng)下，踏著整齊的步伐，喊著帶有班級(jí)特色的響亮的口號(hào)，有序的精神抖擻的通過(guò)主席臺(tái)，再加上解說(shuō)員針對(duì)各班特點(diǎn)進(jìn)行的精彩解說(shuō)，觀眾席發(fā)出的陣陣歡呼，立刻為賽場(chǎng)注入了新鮮的活力。讓人仿佛觸摸到了跳躍的青春音符，感受到了燃燒的激情，體會(huì)到了四射的光芒。使得操場(chǎng)上主席臺(tái)兩側(cè)大大的紅色的標(biāo)語(yǔ)“生命在于運(yùn)動(dòng)”“成功在于拼搏”也因此顯得格外耀眼。

　　感悟：運(yùn)動(dòng)本身就是一種文化啊，多元的文化。

　　人人，都在參與

　　坐在觀眾席上的是多數(shù)人，沖在競(jìng)技場(chǎng)上的是一些人，站到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的是少數(shù)人。

　　但是，不管是那些人，大家都在以同樣積極的心，同樣快樂(lè)的心去參與。 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上來(lái)回奔波的通訊員, 緊張著賽事的記錄,宣傳的是他人; 做后勤服務(wù)的同學(xué)，跑前跑后，噓寒問(wèn)暖，哪怕自己其實(shí)也和運(yùn)動(dòng)員一樣累一樣渴。觀眾席上時(shí)不時(shí)的傳來(lái)的吶喊聲，加油聲，歡呼聲，聲聲入耳。

　　運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，處處充滿(mǎn)濃郁的青春氣息，洋溢著運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)、班級(jí)的團(tuán)結(jié)、心靈的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集體的歡樂(lè)，“團(tuán)結(jié)就是勝利”、“友誼萬(wàn)歲”、“拼搏奮斗”的運(yùn)動(dòng)精神在這里已經(jīng)得到了很好的體現(xiàn)。

　　一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)是健身，而許多人在一起的健身比賽，那么就是運(yùn)動(dòng)會(huì)了。荀子云：齊民者強(qiáng)。在運(yùn)動(dòng)會(huì)中，只有班級(jí)實(shí)現(xiàn)“齊民”，才能是最后的王者。