關于運動的散文篇1：青春在于運動

　　人到老年都說沒有了青春，其實不然。關于青春百度有兩種注解：一是青年時代皎潔的繁花;二是比喻舊事物重新煥發(fā)的神采;也就是說，無論是青年人還是老年人都擁有同樣的青春，只不過是看你如何去善待。

　　人說生命在于運動，我說青春同樣如此。過去的歲月，運動陪伴我走過了無數(shù)個春夏秋冬，轉(zhuǎn)眼便成了生活中必不可少的業(yè)余愛好。我會打麻將，也能打撲克，但幾乎不打麻將不打牌，久而久之就失去了“麻友”也沒有了“牌友”，自己將自己逼進了運動場。

　　退休后除原來的單位，又多了個溫暖的“婆家”——老干部局。新的“婆家”很快就為自己的業(yè)余愛好找到了更為廣闊的天地。我所在的雁江區(qū)老干部局，很重視老干部的體育鍛煉，近20年來“婆家”堅持參加和舉辦一年一度的老干部運動會，截止今年已參加舉辦“老干部健康杯運動會”15屆，我參加了4屆，參賽項目是打乒乓球。球藝不咋樣，熱情卻很高。

　　說到打球，應該追溯到曾經(jīng)的從軍歲月。筆者在新疆當兵曾就職于師教導大隊，從事戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)例研究的教學工作，每到禮拜五我就將籃球場(沒有硬化)放滿水，等到晚上再將水放出去。新疆的水源十分方便，一年四季營房邊的水渠都奔流著源源不斷的高山雪水。星期六下午，結(jié)了婚的教員們都回家后，偌大個籃球場幾乎就成了我一個人的天下。球場經(jīng)過水泡以后，既沒有塵土也不干燥，象鋪了塊巨大的塑膠地板，打起球來爽快極了，今天說起來似乎是個笑話，就身高和球藝都不是打籃球的“料”，愛上打球說穿了就是茫茫戈壁無奈的選擇......

　　無奈有時也是逼出來的，尤其是運動。無論是什么原因;一旦逼迫成功后久而久之便成為了一種愛好和習慣，這種愛好和習慣不但會陪伴終身，更重要的是會終身受益!

　　當兵十年，還不到三十歲就轉(zhuǎn)業(yè)到了地方。臨近轉(zhuǎn)業(yè)的前一年，因為一次連以上干部的集中培訓，我在海拔5000多米的高原進行了一個星期的授課。由于高寒缺氧，當時炊事班做出的米飯和饅頭都是夾生的，一個星期回到教導大隊后我患上了膽囊炎和胃病。

　　膽囊炎和胃病是一種養(yǎng)生病，根治幾乎不可能。到地方工作以后，再加上文字工作量的增加，膽囊炎和胃病日趨嚴重，二十多歲的小伙子體重不到90斤!

　　更讓人痛苦的是，因為膽囊炎的原因，肉不能吃多一點，雞蛋幾乎不敢碰，否則，吃下去不到一個小時立馬見效，讓人痛不欲生。

　　管住嘴不是件容易的事情。工作量增加，肉蛋量減少，營養(yǎng)跟不上饞得人近乎發(fā)瘋。受不了時腳一跺橫下心買上兩斤五花肉，炒成回鍋肉飽餐一頓，結(jié)果可想而知，如此循環(huán)往返,折磨得讓人寢食不安.....

　　上世紀九十年代,一次偶然的經(jīng)歷讓我得以“重生”。當時單位辦了一個紅磚廠，主要生產(chǎn)銷售頁巖磚。因為我是機關最年輕的干部之一，故被委派到磚廠任供銷廠長。所謂的供銷廠長就是賣磚和購買廠里需要的一些生產(chǎn)上需要的配件，如燈泡、機械螺絲等，“光桿司令”一個。磚廠離縣城五公里多，配給供銷廠長的是一輛輕便飛鴿牌自行車，從此以后，我騎著那輛自行車從廠里到縣城，再從縣城到廠里，每天往返好幾趟。

　　不到半年時間奇跡出現(xiàn)了，原來批發(fā)買藥治的胃病和膽囊炎竟離我而去。嘗到鍛煉的甜頭后，回到機關仍堅持體育鍛煉風雨無阻數(shù)十年。

　　參加“老干部健康杯”運動會讓我看到了更大的運動空間。我喜歡打乒乓球，從小學開始直到今天，雖然打得不好，但不失為老年人一種很好的鍛煉項目，各類電視的養(yǎng)生節(jié)目專家也竭力推薦。

　　記得第一次參加老干部運動會竟被懷疑“資格”，直到今天回想起來還哭笑不得。吃飯的時候，主辦方每桌都安排了一個工作人員負責倒酒、添飯等。當時我所在的那一桌工作人員因其它事情遲到，坐在桌子上的其它市縣的老干部誤認為我是工作人員：“小伙子把酒給我們倒上”，我二話沒說，很快就將酒給各位滿上了。酒過三巡，當主辦方的工作人員滿頭大汗的跑過來，連聲說：“各位老干部，剛有點急事來晚了，實在對不起”。桌上的老干部們面面相覷，加上剛下肚的三杯酒，一個個滿臉通紅。

　　比賽打乒乓時，另一個縣的選手看到我這個對手，帶著一臉的疑問，靜悄悄地向組委會提出了資格質(zhì)疑......

　　比賽是短暫的,日常的鍛煉才是永恒。我在打乒乓球的同時，也喜歡打羽毛球，但羽毛球運動強度大，上了年紀的老干部能打的不多，為了找到對手，我便在市級網(wǎng)站上公開征集打羽毛球的球友，沒想到在短短的幾天，就找到了對手，從此以后，老干部活動中心幾乎每天我都會去打一個多小時的羽毛球和乒乓球......

　　前幾天,為完成這篇文稿,我叫人用手機為我拍下了打乒乓球和羽毛球的照片,寶寶都有些吃驚了：青春在于運動，運動煥發(fā)了青春!

　　我為自己的運動青春點個贊!

　　關于運動的散文篇2：談運動

　　能夠靜下來匯集以往零零碎碎，看到的和經(jīng)歷過的一些生活與運動方面的一些話題，確實是一件愉悅而享受的事情。先不去考慮這些話語別人會不會看?對另外一個人有沒有借鑒效果?單自己來說：自從這段時間寫作以來，似乎將身體里一種沉淀積壓了幾十年之久的一種情感、情緒、情節(jié)化作文字緩緩的釋流開來。從身體上和從精神上都有一種無法言寓的舒坦!這種感覺在我第一次獻血——當把那在身體里周而復始循環(huán)了幾十年之久的暗稠液體抽出來一部分。從獻血車上下來那時起到后面幾個月的時間，所體會到的身體上的神清氣爽類似。雖然我在后來的幾年里，每當感到長時間身體澀重、頭腦昏沉而跑去血站放血，卻不能找到第一回的感覺了……

　　所以在我看來寫作也是一種形式的運動。它釋放我們身體因社會、家庭、工作等方面產(chǎn)生的情緒和壓力，導致的內(nèi)部能量混亂而無法排解的郁悶。如果說運動可以釋放身體肌肉產(chǎn)生的能量，性愛能釋放前列腺分泌產(chǎn)生的性沖動能，那么寫作、繪畫、音樂、等等或有某一類的個人嗜好。這些確實能有效的緩解和釋放我們的情緒能量。當然你也可以通過拳頭、吵架、大聲喊叫、哭泣、等等更個人的方式來舒解——只希望這些行為不要給你帶來更多的煩惱!

　　平時我們關注的運動只是身體各種技法動作的訓練，使肌肉和骨骼更強健，來有效的防止外在致病因素的侵入。從客觀方面看運動是我們?yōu)榱松眢w健康的需要而去鍛煉。從主觀來看是身體內(nèi)部積壓的能量驅(qū)動你去做運動。大多數(shù)人是通過外在的方法使內(nèi)部身體增強的方式，而不太去關注體內(nèi)的另外兩種能量發(fā)散出去的方法。性愛一直是我們中國人拿不上桌面的曖昧話題，所以行為方式也是躲躲閃閃、欲行還休、不得痛快!在這種意識的影響下自然難從身體和精神上統(tǒng)一起來，有效完成前列腺大爺?shù)脑竿?

　　現(xiàn)在的年輕人每到一個高處，或空曠處、或海邊……就會有一股能量可以清楚感覺得到了，于是自覺或不自覺就會張大了嘴，盡大力氣的喊叫，越大聲越臉紅脖子粗越痛快!可憐的孩子們的!平時受到的壓力、屈辱、愛怨、責罵……只有到了這離開了社會和人群的地方才能有效的釋放!我們的社會和文化環(huán)境讓這種情緒能量釋放的地方都無法輕易找到，要知道這是和我們的運動能和性愛能一樣，有隨時隨地釋放的需要!

　　——據(jù)說日本有種出氣房，讓有情緒沖動的人鉆到里面可以乒乒乓乓的亂打亂摔一氣。出來后清清嗓子又什么事不曾發(fā)生一樣的去工作了。他們知道情緒能量不能釋放會讓工作效率也無法正常得到發(fā)揮，影響公司的業(yè)跡，累加起來最終會拉緩了社會的進步。這樣看來情緒能量可不是個人的事了，或只是作為個人問題而隨便帶過，或叫朋友和親人去分擔和處理的“家里事”。而要上升到文化，政策層面，需要去分析，去關注，和有效的解決的社會問題。

　　然而對于我們個人來講，就算還沒有一個引導這些運動的社會環(huán)境和有利場所，也是需要去構(gòu)建自己的內(nèi)部環(huán)境和場所的。當我們知道運動不僅僅是鍛煉我們的軀體，還包括釋放身體內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生的能量，再加上緩解我們?nèi)祟愐蚋呒夁M化，帶來的復雜的感情和情緒對相對落后的自然身體產(chǎn)生的不良影響。

　　運動其實是包括身心在一起的，它們應該作為一個整體的概念存在于每個人。這是一項科學而實用的行為，而不僅僅是我們一般意義上理解的體育精神和運動會精神。那些是國家的事。而我們平民百姓只需自己不時的運動著，隨時能感受到身體的節(jié)律和動作狀況和帶來的健康享受!就會快樂無比!

　　關于運動的散文篇3：運動會

　　學校春季運會的召開，牽動著全校師生的心。運動會使大家匯聚一堂，歡聚一堂，譜寫著一曲曲拼搏進取之歌，一曲曲團結(jié)協(xié)作之歌和一曲曲無私奉獻之歌。

　　一天半的運動會在緊張有序的比賽中，在師生們的歡歌笑語中，于今天上午落下帷幕，也給我留下了許多感悟。

　　運動，也是文化

　　雖還是春天，但夏天的感覺已在空氣中靜靜流淌。運動會開幕式上，各班運動員組成的隊伍，穿著整齊的校服，在雄壯的進行曲中，在國旗方隊的引領下，踏著整齊的步伐，喊著帶有班級特色的響亮的口號，有序的精神抖擻的通過主席臺，再加上解說員針對各班特點進行的精彩解說，觀眾席發(fā)出的陣陣歡呼，立刻為賽場注入了新鮮的活力。讓人仿佛觸摸到了跳躍的青春音符，感受到了燃燒的激情，體會到了四射的光芒。使得操場上主席臺兩側(cè)大大的紅色的標語“生命在于運動”“成功在于拼搏”也因此顯得格外耀眼。

　　感悟：運動本身就是一種文化啊，多元的文化。

　　人人，都在參與

　　坐在觀眾席上的是多數(shù)人，沖在競技場上的是一些人，站到領獎臺上的是少數(shù)人。

　　但是，不管是那些人，大家都在以同樣積極的心，同樣快樂的心去參與。 運動場上來回奔波的通訊員, 緊張著賽事的記錄,宣傳的是他人; 做后勤服務的同學，跑前跑后，噓寒問暖，哪怕自己其實也和運動員一樣累一樣渴。觀眾席上時不時的傳來的吶喊聲，加油聲，歡呼聲，聲聲入耳。

　　運動場上，處處充滿濃郁的青春氣息，洋溢著運動的快樂、班級的團結(jié)、心靈的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集體的歡樂，“團結(jié)就是勝利”、“友誼萬歲”、“拼搏奮斗”的運動精神在這里已經(jīng)得到了很好的體現(xiàn)。

　　一個人的運動是健身，而許多人在一起的健身比賽，那么就是運動會了。荀子云：齊民者強。在運動會中，只有班級實現(xiàn)“齊民”，才能是最后的王者。